光脚穿鞋存在五种健康隐患 天热了，很多人都愿意光脚穿鞋。但天津市武警医学院附属医院皮肤科主任卢涛日前指出，这种穿鞋方法存在以下五种健康隐患。一是增加外伤和感染几率。光脚穿鞋使... 家庭医生 admin 5 2013-02-26
游泳“腿抽筋”自救法 夏季天气炎热，游泳成了人们消暑的时尚运动，在尽情享受大自然给人们带来的愉悦之时，也要注意避免安全隐患，“腿抽筋”便是常见的现象，一旦发作如不及时施救，常会发生溺水事... 家庭医生 admin 11 2013-02-26
健康和寿命 60%取决于自己 “预防为主”，这是全球疾病控制的战略思想。为了保护和促进人类健康，对病因明确疾病的预防，是一项非常重要的工作。而绝大多数传染病和慢性非传染疾病的病因，都与不健... 家庭医生 admin 16 2013-02-26
专家：忘情看奥运护身三忌 8月8日，蓄积了7年的奥运激情将尽情释放，同时，人们的健康生活也正面临着考验。中南大学湘雅二医院营养科主任唐大寒和湖南中医药大学附属一医院眼科副教授张健提醒说，人... 家庭医生 admin 39 2013-02-26
越吃“苦”越减肥你能行吗 小肚腩，大腿赘肉是你心中永远的痛。要怎样辛苦减肥才能配的上轻薄夏装呢？在这每年春夏之交的瘦身大潮中，苦味不仅可以清热解毒、清心消暑，还大大有利于去脂瘦身。吃“苦... 家庭医生 admin 3 2013-02-26
预防奥运期间公众高温中暑 奥运会期间正值北京最炎热的盛夏，北京市卫生局在应对异常气候对公众健康影响方面开展了一系列工作，其中包括制定了北京市群发性高温中暑事件应急预案。WHO总干事... 家庭医生 admin 7 2013-02-26
九大睡眠恶行影响女性健康 现代人想睡个香甜美觉真是愈来愈难了，总是躺在床上翻过来覆过去地当煎鱼，想甩掉这种苦楚，除了要懂得释放压力外，有些东西带／戴在身上也可能会影响你的美梦喔！进入保健常识... 家庭医生 admin 8 2013-02-26
赶走宿便 轻松瘦小腹 宿便是很多人的烦恼，不管学生族还是上班族都会遇到的严重问题，直接导致小肚子鼓起来，非常难看，而且还会引起斑、痘痘这些皮肤问题，掌握下面3大法宝，就能远离宿便哦。... 家庭医生 admin 22 2013-02-26
揭秘疼痛的五大事实 首先让我们应该知道，疼痛非常普遍。大约有7500万名美国居民忍受着慢性或周期性疼痛。我们中间大约有2500万人有偏头痛。六分之一的人患有关节炎。全球生产止痛药的行... 家庭医生 admin 4 2013-02-26
长时间看电视易患痴呆 很多老人在刚开始表现出坐立不安、易激动、少动、不修边幅等不同寻常的举动时就应该引起注意了。人到中年时就应该进行有针对性的锻炼，如40岁以后多看书、读报，培养自... 家庭医生 admin 8 2013-02-26
8月重点防红眼病、流感和伤寒 红眼病流行性感冒8月由于高温和干燥天气，人们要特别注意加强对急性出血性眼结膜炎(俗称“红眼病”)、流行性感冒、伤寒副伤寒的预防。红眼病的流行高... 家庭医生 admin 10 2013-02-26
日常常洗手 病菌随水走 关注手卫生――将疾病控制在手掌中“卷起两个小袖口，轻轻拧开水龙头，我把小手伸出来，洗洗我的一双手。洗手心、洗手背，再搓一搓手指头，两手一起冲冲水，肥皂泡泡不见了。洗... 家庭医生 admin 53 2013-02-26
中医刮痧按摩可治轻症中暑 先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复;轻度中暑除以上症状外，体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷... 家庭医生 admin 1 2013-02-26
