人体健康最忌“魔鬼时刻”

admin 2013-03-03 10:25:30

医学研究表明，不少疾病的发生与恶化具有明显的时间特点，在某些时间段，人的生命力特别脆弱，最易被病魔所击倒，被称为“魔鬼时刻”。

一天之中的“魔鬼时刻”

一天中的第一个“魔鬼时刻”是早晨6时-9时，诸如心脏病、中风、支气管炎、肺气肿、哮喘乃至癌症等疾患，此时间发生最频繁。世界卫生组织调查过4769例心肌梗死病人，其中28%在早晨6时-10时发病。

一天中的另一个魔鬼时间段是在傍晚以后，此时心脏病发作概率再度升高。肝脏排除酒精所需的时间比一天中其他任何时间都要长，故此时饮酒最易醉人，肝脏也最易受损。

一天中，人最危险的时刻要数黎明。人在黎明时分，血压、体温变低，血液流动缓慢，血液较浓稠，肌肉松弛，容易发生缺血性脑中风。调查显示，凌晨死亡的人数占全天死亡人数的60%。

一周之中的“魔鬼时刻”

在一个星期中，星期一是心脑血管病人的危险时间，发病及死亡危险比其他几天高出40%，在德国称为“黑色的星期一”。此外，芬兰专家也证明，星期一中风最多，星期天下降至最低。

一月之中的“魔鬼时刻”

一个月里对生命最有威胁的是农历月中，这与天文气象有关，月亮具有吸引力，它能像引起海水潮汐一样，作用于人体的体液。

每当月中明月高挂之时，人体内血液压力可变低，血管内外的压力差、压强差特别大，容易引起心脑血管意外。

一年之中的“魔鬼时刻”

一年中，有四个魔鬼时间段，即最热与最冷的几个月，一般说来，当夏日气温升至35℃以上，即对人体构成危险。至于冬春季节，寒潮是继酷暑之后的又一“杀手”。每一次寒潮降临，医院门诊及住院人数都会骤增，死亡率也会上升。对生命而言，一年中最危险的月份要数12月。调查表明，该月份死亡人数居全年各月之首，占死亡总数的10.4%。

史学家通过考证发现，明朝、清朝的二十几位皇帝90%死于最热的7月、8月和最冷的腊月、正月，这正是对以上规律的印证。

一生之中的“魔鬼时刻”

人的一生，中年是个危险的年龄阶段。人到中年，生理状况开始变化，会出现内分泌失调，免疫力降低，家庭、工作、经济、人际关系等压力增大，增大的种种负担导致中年人心力交瘁，疲惫不堪。

科学家还发现：人的生命有一个周期性的规律，大致是7-8年为一个周期，循环往复。每个周期中存在着生命活动的高潮和低潮。高潮为健康稳定年龄，人的免疫能力较强，去世的人就少；低潮为健康减弱年龄，人的免疫能力较弱，去世的人相对较多。