流行性感冒的饮食原则 (1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。(2)饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大... 饮食指南 admin 19 2012-01-06
过度饮酒会损害青少年大脑 公共卫生专家不断警告说，青少年酗酒导致车祸和群殴等社会问题的风险大幅增加，但过去青少年饮酒只被视为社会与道德范畴的问题。青少年饮酒伤身的问题由来已久。19世纪... 饮食指南 admin 3 2012-01-06
五大营养专家谈百姓饮食 加碘盐是成功范例铁酱油在逐步推广强化食品，改善营养的好方法陈君石：中国工程院院士、全国政协委员、中国疾病预防控制中心食物强化办公室主任、WHO食品污染... 饮食指南 admin 4 2012-01-06
健康用油的3大创新主张 日前，由中国粮油食品(集团)有限公司主办，滋采营销中心承办，围绕“秋日食油养生、关爱全家健康”话题的活动上，著名心血管专家、北京安贞医院主任医师洪昭光教授提出了健康吃... 饮食指南 admin 5 2012-01-06
秋天季节蔬菜的药用价值 夏秋换季的时候，如何增强免疫力是人们普遍关心的话题。老百姓大药房瞿明月药师告诉大家，换季时节要注意均衡的营养，尤其是要多吃些富含维生素和高纤维素的蔬菜，对预防疾病、... 饮食指南 admin 5 2012-01-06
选购肉类食品需5项注意 肉类食品诸如肉松和火腿等，都是深受广大消费者欢迎的美味，但也是较容易出现卫生问题的食品。国家质检总局提醒消费者在选购食用肉类食品时，要注意以下几个问题：一、首先... 饮食指南 admin 5 2012-01-06
三秋饮食如何侧重 立秋之后，气温逐渐下降，人们便习惯想到要饮食补身。因为人们经过炎热的夏天，身体耗损大，而进食较少，当天气转凉时节，调补一下身体，是有必要的。不过，该怎样调补才有益健康，要根据... 饮食指南 admin 4 2012-01-06
棕榈油可致心脑血管疾病 由于产自东南亚的棕榈油价格低廉，国内一些企业便将其掺入食用油中以节省成本。针对此现象，在日前召开的湖北省油菜产业发展工作会议上，中国农科院油料所所长王汉中提醒消费... 饮食指南 admin 14 2012-01-06
医学诺贝尔奖得主开出健康食谱 “2006诺贝尔奖获得者北京论坛”昨天开幕，此次论坛的主题是“生命科学与人类健康”。在论坛上，1998年诺贝尔生理学或医学奖得主美国洛杉矶加州大学教授路易斯J伊格纳罗给... 饮食指南 admin 3 2012-01-06
素食者要会吃替代食品 素食对人体健康有很多益处，如增加膳食纤维、多种维生素、减少脂肪的摄入等。然而，不可否认，长期吃“素”会失掉很多人体必须的营养成分。那么如何在素食中找回丢失的营养成... 饮食指南 admin 6 2012-01-06
