什么让中国女排输给美国队 2008年8月15日星期五晚上中国女排与美国女排的那场鏖战，相信让无数中国人度过了一个不眠之夜。前三局中国女排以2：1居领先优势，这无论在心理上还是气势都应胜券在握，却... 饮食指南 admin 6 2012-03-03
立秋后喝杏仁汤防感冒 不仅干咳，鼻涕和痰里有时还会带着少量血丝，这些症状真会把人吓一跳。其实，每年立秋后，到医院就诊的感冒病人中，出现类似情况的还真不少。“这是进入秋季后，比较典型的... 饮食指南 admin 9 2012-03-03
入秋最佳的“排毒祛火”菜 入秋，很多人易上火，火大时会出现口疮、大便涩滞等症状。不及时祛火，体内的毒素就会残留过多，引起多种疾病。有益健康的菠菜，上火时不妨多吃一点。菠菜，能利肠胃，有解热... 饮食指南 admin 15 2012-03-03
鸡蛋与三种食物同吃能防病 编者按：科学地搭配食物会使营养更全面，味道更鲜美，更有利于健康。百合+鸡蛋：清心安神百合清痰火，补虚损，蛋黄能除烦热，补阴血。两种食物加糖能滋阴润燥，清心安神。... 饮食指南 admin 9 2012-03-03
喝豆浆需要注意的六大原则 豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而专家指出，豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。常... 饮食指南 admin 6 2012-03-03
一天内喝水瘦身的总流程表 都知道喝水能瘦身，但别以为每天只是捧起水瓶拼命喝赘肉就自然会消失。一天之内什么时候喝水?喝什么样的水?每种水都有什么样的瘦身作用?这里面大有讲究呢。看看下面... 饮食指南 admin 8 2012-03-03
吃圆白菜7大好处 生吃最好 圆白菜除了营养丰富、味道鲜美外，还有很好的食疗保健作用。圆白菜的食疗保健作用主要包括以下几个方面：NO.1圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，... 饮食指南 admin 5 2012-03-03
夏季最不健康五大饮食陋习 【专题】：这个夏天该如何保养自己食欲差早餐可有可无有人认为，到了夏季，天气较热，体内能量消耗慢，不吃早餐也没关系。其实夏季人体的新陈代谢加快，同样需要大量养分... 饮食指南 admin 4 2012-03-03
姜汁配奶能暖胃 中国保健协会食品与安全专业委员会孙莉“姜汁撞奶”是珠江三角洲一带的民间传统美食，味道香醇爽滑，甜中微辣。相传，曾经在广东番禺沙湾镇，一个年迈的老婆婆犯了咳嗽... 饮食指南 admin 7 2012-03-03
