女人15岁至50岁饮食护肤法 女人保养要分阶段进行，不同年龄的女人各自有不同的饮食护肤方法，方法掌握得当自然可以达到最佳效果，永远都是宇宙超级无敌美少女。15至25岁皮肤状况：光滑无皱纹，油脂... 饮食指南 admin 6 2012-03-03
喝酸奶别刻意限量 超市里种类繁多的酸奶让人看花了眼，商家纷纷推出各种添加了“益生菌”的酸奶。针对混乱的“益生菌”大战，您怎样才能慧眼识真“菌”呢？中国农业大学食品学院营养学... 饮食指南 admin 7 2012-03-03
一个人的营养餐怎么做？ 背景：经常有朋友们问：你总是说在家做饭才能吃得健康，可是我一个人生活，实在没法做得复杂，怎么才能在家吃上合格的营养餐呢？这是一个好问题，也是千千万万的人共同面临的... 饮食指南 admin 25 2012-03-03
剖腹产后饮食禁忌 了解剖腹产让妈妈宝宝更健康剖腹产术是解决难产的一种方法，目前使用这一手术者日趋增多。为能使术后尽快恢复如初，饮食上的禁忌成为重要。1、剖腹产术前不宜滥用... 饮食指南 admin 6 2012-03-03
女人美容多吃猪皮和猪蹄 食用药膳是中医特有的美容方法之一，早在汉朝时期的张仲景就非常善于用一些动物、植物方药进行美容治疗。他在《金匮要略》中就记载了许多既能治病又能美容的方剂，如甘... 饮食指南 admin 10 2012-03-03
西红柿+酸奶能补血 在日本，由于工作压力大且繁忙，很多人都有不同程度的贫血，严重地影响了健康。因此，日本营养学家给广大的上班族提供了营养又美味的补血食物，现在已经风靡日本。西红柿+酸... 饮食指南 admin 9 2012-03-03
常喝茶可以减掉50%的脂肪 世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况,最终认为:茶为最佳饮料。据科学测定,茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,... 饮食指南 admin 9 2012-03-03
吃辣椒的人有进化优势 菜谱中发现的进化线索对麻辣美食如数家珍的你，自认是个辣椒通吗?那先考考你辣椒是什么科种的植物?如果你的答案是辣椒科的话，那可就得重修!原产于鲁及墨西哥的辣... 饮食指南 admin 21 2012-03-03
奶油雪糕一天最多吃两根 炎热的天气里，如能吃上一根甜美的奶油雪糕，真是一种享受。但不少人吃雪糕上了瘾，一次就能吃上三五根，家里的冰箱中更是做足了“储备”。经常这么吃，身体可要出问题了。冷... 饮食指南 admin 40 2012-03-03
皮肤黑与白取决于饮食 皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便... 饮食指南 admin 11 2012-03-03
