营养育儿 19 - 营养育儿

糖尿病患者控制血糖可怀孕

糖尿病患者只要能够在怀孕那一段时间里保持血糖基本正常，那么完全可以怀孕并且最终获得一个健康可爱的宝宝。
一般来说，最好提前3―6个月为你的怀孕做一些准备工作。...

营养育儿 admin 41 2013-02-11

随着社会大力倡导哺喂，有许多的准妈妈在期间就开始为将来哺喂母乳着手做准备了。在哺喂母乳前，可以先了解一下自己的乳头类型，对于将来顺利会有很大的帮助。4类型乳头...

营养育儿 admin 46 2013-02-11

产后从子宫里排出的恶露一般3周左右干净，但如果一直排出不断就被称为“恶露不尽”。遇到这种情况除了要去医生那里进行诊治外，饮食上采用一些食疗方法也有助于改善恶露不...

营养育儿 admin 40 2013-02-11

的乳汁是初生小的天然美食，密切影响着他们的生长发育。然而，除了生理差异外，哺乳妈咪的饮食对乳汁的分泌及质量影响很大。当因不能让宝宝吃饱、吃好而感到困扰时，一定不要轻...

营养育儿 admin 44 2013-02-11

一位曾经大学同学前不久很兴奋地告诉我，他的太太“坐着”生下了他们漂亮可爱的女儿童童。在那里，医生让准妈妈坐在从美国进口的宽大的可调式产床上，整个产程都显得很轻松。...

营养育儿 admin 40 2013-02-11

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的良性肿瘤。部分患者可因肌瘤生长部位妨碍孕卵着床或影响精子的通行，导致不孕或流产。...

营养育儿 admin 41 2013-02-11

背部塑形法1.运动方式：站或半蹲于水中，水位齐肩，一侧手臂伸直平举于体侧，手指并拢、手心向后，一侧手扶肩，做向后展臂动作。目的：锻炼上背部肌肉，消除多余脂肪。注...

营养育儿 admin 46 2013-02-11

妇女产后乳少，人们首先想到的是吃猪蹄、鲤鱼、鲫鱼，殊不知不少蔬菜也同样有良好的催乳作用，如与荤菜一起烹制，效果更佳。金针菜金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是...

营养育儿 admin 64 2013-02-11

素食妈妈可以增加进食量，每日多吃几餐，以4～5餐较为合适。两餐之间最好饮水或果汁，以促进乳汁的分泌。素食的产妇在月子里可以食用麻油泡姜加素鸡或素肉，麻油有杀菌之功效...

营养育儿 admin 57 2013-02-11

吃红糖补血，不料竟引起腹泻。昨日从武汉市第五医院获悉，最近有不少产妇，因吃红糖拉肚子。24岁的小陈刚在该院生了个大胖小子，她认为吃红糖可补血，不论是煮鸡蛋、熬稀饭甚...

营养育儿 admin 33 2013-02-11

妇女生孩子是一个亡血失津的过程，在这一过程中元气受损、百脉空虚，身体抵抗力降低，在产后一个月如果不注意保健容易患上多种月子病。因此，传统观点为产妇的饮食生活规定了很...

营养育儿 admin 37 2013-02-11

近日，在市三医的产科病房，一位50出头的中年妇女正按旧俗往电视机屏幕、镜子上贴红纸。产妇刚刚生产，就无奈地抱怨道，“坐月子”的规矩太多了。随着越来越多的“80后青年”为...

营养育儿 admin 34 2013-02-11

虽未完全恢复，但看得出刚生产不久的陶子和已复出的小S在金曲奖前一定也进行过密集的瘦身工作。练瑜珈，保持乐观心态，每天都吃适量地食物……原来陶子的“健康秘籍”就...

营养育儿 admin 75 2013-02-11