当宝宝处于一种新环境或面对陌生人时，会出现持续或反复恐惧、焦虑，甚至是回避行为――脸红、口齿不清，身体动作僵硬以及分泌大量唾液等，这些表现就是社交敏感。
事实上，这些不是天生的。宝宝的社交敏感与家庭环境有不可分割的关系。那么，要杜绝宝宝的社交敏感，父母们应该给宝宝提供一个怎样的环境呢?
一、杜绝不良精神刺激
害羞和胆怯是由于缺乏安全感引起的，如果宝宝经常受到惊吓，或经常被大人打骂，这就会对他构成不良的精神刺激，这种刺激会严重阻碍宝宝的正常社交行为，破坏宝宝的适应能力，使宝宝敏感、自卑。而就是这种性格特点，宝宝在与人相处的过程中就容易受挫――要杜绝这样恶性循环，就需要父母为宝宝打造良好家庭及社会交往氛围，给多宝宝一些正面评价，让他重新回复自信、乐观、才能真正克服社交敏感。
二、鼓励宝宝自然交往
敏感和害羞的人会比较排斥新事物、新人，不喜欢集体活动。父母需鼓励宝宝从心理上战胜自我，以坦然的态度面对新人、新事，做到自然，不做作。
当然，这也是需要一个过程的，父母可以有意为宝宝安排一些他可能遇到困难的场合，先让宝宝在一个熟悉的环境中去认识陌生人，然后组建扩展，多认识陌生人。在这个过程中，不要批评他，也不要强迫，儿时要鼓励他，直到能够做到诚恳自然地融入陌生环境。
三、鼓励宝宝自己解决社交困难
父母平时应多跟宝宝分享他的社交经历，同时，把自己的社交生活讲给宝宝听，告诉宝宝自己是如何战胜社交困难的。当宝宝也遇到困难时，要鼓励他自己解决问题。
总而言之，对宝宝来说，社交敏感并不是心理不健康，也不代表他发育迟缓。关键在于缓解宝宝的焦虑――时间和耐心可以让胆小的宝宝发生很大改变。
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