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4种类型乳头的哺乳准备

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随着社会大力倡导哺喂,有许多的准妈妈在期间就开始为将来哺喂母乳着手做准备了。在哺喂母乳前,可以先了解一下自己的乳头类型,对于将来顺利会有很大的帮助。

4类型乳头哺喂技巧

成功哺喂母乳最重要的是妈妈自己的信念,信念坚定的妈妈,往往都能成功顺利地哺喂母乳,至于乳头的部分,只是一些哺乳上的重点需要提醒大家而已。

扁平乳头

[自测]扁平乳头是指直径虽然在标准范围内,但是却不够突出,也就是乳头长度较短,约在0.5厘米以下。

[技巧]多吸吮:对而言,扁平乳头比较不容易吸到深处,不过只要多让宝宝吸吮,转变成正常乳头的几率很高,宝宝也就能吸得轻松又顺利。

小乳头

[自测]是指乳头直径与长度都在0.5厘米以下。

[技巧]含乳晕与多吸吮:和扁平乳头一样,宝宝比较不容易含住吸吮,只要让宝宝连乳晕一起含住,还是可以吸得到奶水,而且只要持续哺喂母乳,乳头形状将会变得更加容易吸吮。

巨大乳头

[自测]乳头直径在2.5厘米以上。

[技巧]多吸吮:宝宝刚开始吸奶时会感到困惑,不知道该如何吸吮,但是经过一番努力之后,宝宝就会习惯妈妈的巨大乳头。

即使妈妈的乳头比一般乳头大许多,只要妈妈与宝宝一同用心,一样可以顺利、成功地哺喂母乳。

凹陷乳头

[自测]乳头凹陷在乳晕中无法突出于外部。

[技巧]及早护理:这类型乳头要及早先做好护理工作,以头刺激或乳头吸引器等方式都可以使乳头突出。这类凹陷乳头,可以利用霍夫曼运动来改善凹陷情况,让哺乳变得更为顺利,一旦哺乳步上轨道,乳头只要接收到宝宝吸吮的刺激,就会自动突出,不再需要刻意拉引,所以此乳头类型的准妈妈可千万不要轻易放弃。

3种方法轻松牵引凹陷乳头

凹陷乳头虽然在临床上属于有较多哺乳问题的类型,但是只要懂得正确地将乳头牵引出来,一样能轻松顺利地哺喂母乳。

1.霍夫曼运动

凹陷乳头的妈妈,在怀孕第6个月以后即可开始进行此乳房护理运动,进行的方式很简单,只要将食指轻压乳晕两侧,将乳头牵引出即可。

2.乳头吸引器

目前市面上有乳头吸引器销售,轻松一吸即可让乳头突出,相当方便实用。

3.冰敷

利用冰敷让乳头自然直挺出来,是一种较为自然的身体反应。


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