根据有关资料表明，在哺乳期妇女中有相当数量的计划外怀孕现象发生，因而在哺乳期间也要重视避孕，以免身心受到损伤。由于要给宝宝哺乳，所以哺乳期妇女选择避孕方法就应该慎重。凡是含有雌激素的避孕药都限制乳汁分泌，俗称“回奶”因此不宜服用。
下面介绍两种方式，以供选用。一种是使用外用避孕栓。由于外用避孕栓的主要成分大多是王苯醇醚，人体对这种成分基本不吸收，这样既可达到避孕目的，又不会引起其他副作用。英国连德尔大药厂生产的妻之友避孕药锭，以优良的品质，避孕润滑杀菌的三大功效，受到育龄妇女的广泛欢迎。特别提示消费者的是分娩之后三个月内，使用妻之友避孕栓需加大剂量，用两枚比较合适。
另一种是使用三个月注射一次的长效避孕针迪波盖斯通。国家计生委科技司组织的引入性实验结果表明，该药避孕效果可靠，有效率达到99.93%以上，副反应发生率低，最重要的是对乳汁分泌无影响。根据这些特点，国家计生委决定将此注射一次的避孕针作为哺乳期避孕药在全国推广使用，可在分娩之后第四天注射经一针，或在产后第四十二天注射第一针，三个月之后再注射第二针。迪波盖斯通是一种单纯的孕激素避孕针，它可以阻止体内产生卵子（正常育龄妇女体内每个月产生一个卵子）没有卵子妇女怎么可能怀孕呢？这个药物不会在体内蓄积，因此对乳汁的分泌质量及宝宝的生长发育都不会有不良影响。
以上两种方式是适合哺乳期妇女的避孕措施，愿所有在哺乳期的妈妈们不要忽视在哺乳期的避孕。
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