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肠胃功能失调更容易患抑郁症

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日前,香港中文大学医学院研究发现,胃功能失调的人,患抑郁症、焦虑症等各类情绪病的几率比一般人高3.1倍至4.4倍。

调查发现,8%的受访者在过去一年可能患有胃功能失调,出现饭后胃胀或不适(66%)、过早饱滞(38%)、胃酸倒流(23%)等症状。调查评估受访者精神状态后,4%被评为经常焦虑症患者,12%被评为抑郁症患者。

南京军区福州总医院中医科刘建华主任医师认为,胃肠功能失调的人是否更容易患情绪疾病,这主要看个人耐受力的强与弱。胃肠功能失调的人,如果个人耐受力强,那么也会心情乐观。反倒是在门诊上常见到一些肠胃功能不好的人多是受情绪影响的。

刘主任还提醒,在夏天健康营养的饮食应该是荤素搭配,同时,应该少吃油炸、煎烤的食物,饮食宜清淡,可以多吃些清凉食物,达到静心安神的效果。

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