健康专题:顺应节气 秋季养生
“白露”节气意味着气温开始下降,早晨草木上有了露水,早晚天气开始转凉。
气象专家告诉记者,“白露”这个节气通常被认为是凉爽秋天的开始,俗语有“白露秋分夜,一夜冷一夜”之说。白露过后,早晚温差会拉大,往往出现早晚较凉中午热的状态,提醒市民要适当加厚被褥,注意身体保健,及时根据气温变化调节衣着。
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