健康专题:顺应节气 秋季养生
寒露时节气温更低,空气已能结露水,寒意渐浓。
内科主任孙宗芝介绍说,现在天气变化无常,早晚温差较大,而儿童活泼好动,就容易出汗进而受冷着凉,尤其是3岁以下的孩子,他们的体温调节中枢和免疫系统发育尚未完善,更容易出现早晚受凉、中午受热等情况,从而引发咳嗽、发烧、流涕等感冒症状。
孙主任说,寒露以后,随着气温的不断下降,感冒是最易流行的疾病。“为预防感冒要适时为孩子增减衣物,让孩子加强锻炼、增强体质。”同时,家长不要带孩子到人群密集的公共场所,注意饮食上应清淡,少吃过甜的食物,以免刺激细菌的繁殖。
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