饮食指南 86 - 健康饮食、食疗、食谱、保健、营养、养生

四种食物不宜和猪肉搭配

1、猪肉和牛肉《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，而牛肉则气味甘温，有安中益气之功。二...

饮食指南 admin 30 2012-12-31

男青年的饮食健身除参照女青年的饮食保健外，还需注意以下几点。(1)适当摄取肉食品。青年男性由于能量支出明显高于同龄女性，因而应适当多吃些肉食品以补充体内之...

饮食指南 admin 24 2012-12-31

多吃鱼，少犯罪？2001年，科学家在多个国家进行的一项研究显示，食用鱼类和犯罪率降低有着直接的关系。2002年，对231名英国年轻囚犯的一项跟踪调查显示，每两周至少食用一...

饮食指南 admin 15 2012-12-31

芦荟品种多，并非所有品种都能吃近几年，杨小姐一直被脸上反复发作的青春痘所困扰。前不久，她听朋友说吃芦荟可以治疗青春痘，正好家里种了一株芦荟，于是她折了几片叶子，不仅...

饮食指南 admin 16 2012-12-31

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饮食指南 admin 18 2012-12-31

女人，总是被赋予更多角色，妻子、母亲、朋友、伙伴、心理师、园艺师……最好，她还是一个超级大厨，做得出天下最好吃的美味让孩子在记忆里珍藏。我们为你整理出简单又...

饮食指南 admin 20 2012-12-31

早餐桌上“配搭”稀粥的小咸菜，也要当心质量。因为防腐剂、色素超标，市食品安全办今天责令9种咸菜类食品全市停售。其中有7种都是因为防腐剂含量高。据分析，有些企...

饮食指南 admin 18 2012-12-31

夏季常见疾病及防治“最近由于工作忙，不仅小肚子悄悄冒了出来，还带来腹胀、恶心、便秘等一系列尴尬问题。”在中关村上班的陈小姐，向记者诉说了自己的小苦恼。其实，这是...

饮食指南 admin 28 2012-12-31

近期，江南地区陆续进入梅雨季节。上海食品药品监督管理部门近日发布食品安全预警，梅雨季节谨防细菌性食物中毒。监管部门历年来的统计资料显示，每年6月中旬至7月上...

饮食指南 admin 28 2012-12-31

大量研究资料已证实，一些长期以来一直被人们视为“糟粕”的普通食品，其实也是不可多得的保健食品，也有良好的抗癌、防病、益寿的作用。自古以来，人们都将稀有难得的...

饮食指南 admin 24 2012-12-31