健康营养早餐 早餐吃的像皇帝午餐吃的像平民晚餐吃的像贫民一日之计在于晨，早餐是一天中的第一餐。有人以为不吃早餐能减少热量的摄入，从而达到减肥的目的。殊不知不吃早餐对人体... 饮食指南 admin 9 2012-01-23
只要三瓣蒜，痢疾好一半 只要三瓣蒜，痢疾好一半。热天肚子痛，大蒜就顶用。大蒜对造成肠炎、痢疾的痢疾杆菌和其它细菌均有很强的杀灭力。夏秋两季，多发肠炎、痢疾，每天吃几瓣生大蒜，能预防肠道传... 饮食指南 admin 4 2012-01-23
小月饼做出大文章 月饼事件暴露商海潜规则 天价、豪华、金银月饼伴随中秋节来临又纷纷出笼了。在一些场合，月饼已经异化成了“请君笑纳”的道具。最近在南北各地发生的几起“硬性摊派月饼事件”，简直与强盗剪径如出... 饮食指南 admin 4 2012-01-23
萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连 萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。白萝卜经常吃，开胃止泻又消食。萝卜缨子即萝卜菜的茎和叶，有开胃、止泻、止痢的作用。民间夏季常用干萝卜缨子加油盐作汤，健胃消食，帮助... 饮食指南 admin 9 2012-01-23
菜中上品――莲藕 莲藕全身都是宝，是菜中上品，鲜藕及莲子含有在量的碳水化合物和丰富的钙、磷、铁及淀粉、多种维生素和蛋白质，是一种营养价值很高的食品。生藕有消瘀凉血、清热止渴、开胃... 饮食指南 admin 10 2012-01-23
星巴克走“中茶”来 文化的力量是巨大的？ 今年7月，在故宫里待了6年的星巴克咖啡，合约未到期时，就在一片争议声中撤出了故宫。仅仅两个月后，在它的原址九卿朝房里，“中茶”咖啡又在这里开张。对于前一段时间故宫星巴克... 饮食指南 admin 14 2012-01-23
黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜 黄瓜为蔬菜中含水量最高者，所含纤维素非常娇嫩，对促进肠道中腐败食物的排泄和降低胆固醇有一定的作用。鲜黄瓜还含有丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪，多吃黄瓜可减肥。黄... 饮食指南 admin 6 2012-01-23
豆豉不起眼，能防脑血栓 日本宫崎医科大学生理学助教须见氏研究发现，豆豉中含有大量能溶解血栓的尿激酶。他对170多种食物进行了化验研究，发现豆豉的尿激酶含量最高，因此吃豆豉能有效地预防脑血栓... 饮食指南 admin 5 2012-01-23
中国严密监管中秋国庆期间食品价格和质量 随着中秋佳节的临近，月饼等节日食品也进入了热销期。稳定食品价格、保证食品质量，已是中国政府在中秋、国庆两节临近之际列入日程的一项重要任务，各相关部门正采取一系列措... 饮食指南 admin 4 2012-01-23
面比米营养价值高 人体每天所需要的蛋白质绝大部分是从粮食中获得的，而面粉所含的蛋白质要比大米高。大米的蛋白质含量平均约为百分之七点三，而小麦面粉则为百分之十点七（标准面粉较高，精面粉... 饮食指南 admin 3 2012-01-23
