推荐供女性补血的食疗菜单 只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20％的女性、50％的孕妇都会有贫血的情形。如果贫血不十分严重，就不必去... 饮食指南 admin 6 2012-01-23
早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠 根据不少实用者和名医介绍，每日清晨喝一杯淡盐水，能健肾固齿，眼目清亮。对习惯性便秘，能促进肠胃蠕动，清除肠壁上存留的废物，帮助排便，逐渐解除大便干结、排泄困难之苦。对慢性... 饮食指南 admin 7 2012-01-23
食物要美味也要健康(组图) 胡萝卜是减肥首选蔬菜健康食油美味人人都喜欢，健康更是我们最为珍贵的财富，在尽享美味的时候，我们别忘了：“我们要健康。”没错，要美味也要健康，健康的食物，才是最可口的……... 饮食指南 admin 4 2012-01-23
如何才能选购健康主食 1、不要迷信精白米面，选购标准米、标准粉，符合人体健康需要。2、餐桌上的主食也应粗细搭配，品种多样，喜食精白米面的家庭不妨添点粗粮和杂粮。3、主食烹调时也要防... 饮食指南 admin 5 2012-01-23
吃葡萄干可杀灭牙菌斑 今天是第19个“全国爱牙日”，记者从上海市中医医院获悉，在餐桌上就可获得健齿食物，如吃葡萄干、乳酪、香菇等，均可抑制牙菌斑的形成，起到防止龋齿的作用。上海市中医医院... 饮食指南 admin 7 2012-01-23
狗肉火锅还是少吃为妙 随着天气渐渐变冷，不少大排档上开始高悬“狗肉’，为了御寒，各式的狗肉火锅也相继推了出来，晚上的排档里挤满了吃狗肉的人。就此，专家建议即使天气再冷，也要少吃狗肉，因为狗本身... 饮食指南 admin 20 2012-01-23
达娃“诉讼”陷僵局 达能拒收起诉书启用拖延术 已进入诉讼阶段的达能娃哈哈商业纠纷推进缓慢。在娃哈哈相关企业诉外方高管违反《公司法》一案上，娃哈哈表示，目前达能方以多种理由推迟接受法院送达的起诉书。另外，代表娃... 饮食指南 admin 9 2012-01-23
早饭要早，中饭要饱。晚饭要少 早饭要早，中饭要饱。晚饭要少。少吃一口，舒服一宿。要想寿而安，须减夜来餐。晚饭少吃口，活到九十九。睡前不可饱食，亦不可饥饿。饭后莫急躺。吃饱就上床，压断肝和肠... 饮食指南 admin 31 2012-01-23
误将鱼肝油当食用油 全家三口维生素D中毒 因将鱼肝油当成食用油来烧菜吃，一周后全家三口发生维生素D中毒，经住院治疗两周后才基本痊愈出院。日前，颜先生一家三口均发生不同程度的恶心、呕吐等身体不适症状，他的... 饮食指南 admin 7 2012-01-23
荤寨搭配、长命百岁 美国一家杂志公布了今年最性感的好莱坞“素食”明星。没错，他们只吃菜，不吃肉，而且性感得不得了，一点也不会皮包骨、前胸贴后背。德鲁・巴里摩尔靠着吃素，从胖妞娇娃变成... 饮食指南 admin 4 2012-01-23
