冬季如何进补 冬季是一年中最寒冷的季节，万物处于封藏状态，是一年中最适合饮食调理与进补的时期。此时人体新陈代谢处于较为“低迷”的状态，皮肤汗孔由疏松转为致密。传统医学认为，这一时... 饮食指南 admin 6 2012-02-23
各有千秋的国外西餐秀 西餐大致可分为法式、英式、意式、俄式、美式等几种，不同国家的人有着不同的饮食习惯，有种说法非常形象，说“法国人是夸奖着厨师的技艺吃，英国人注意着礼节吃，... 饮食指南 admin 11 2012-02-23
换个口味鸡蛋海鲜一样有营养 今年以来，猪肉价格节节攀升，牛羊肉价格也一直保持高位。不过，其它副食品中，鸡肉、鸡蛋、水产品价格涨幅不大。营养专家建议，猪肉脂肪含量高，多食无益，不妨多吃点鸡蛋、海鲜... 饮食指南 admin 5 2012-02-23
关注：日常饮食总搞错九件事 误区一：肉骨头汤补钙解析很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙，其实肉骨头汤中含钙量并不高。有人实验，用1公斤肉骨头煮汤2小时，汤中的含钙量仅20毫克左右，但肉骨头汤脂... 饮食指南 admin 9 2012-02-23
浓淡相宜的武昌鱼 毛泽东的著名诗句“才饮长沙水，又食武昌鱼”，使武昌鱼名扬中外，香飘万里，成为湖北的一道当家名菜。用武昌鱼可以烹制出数十种不同风味的鱼菜，如清蒸武昌鱼、花酿武昌鱼、... 饮食指南 admin 17 2012-02-23
宝贝山药 瘦身又丰胸 宝贝功效--瘦身、丰胸山药又名淮山，淮山药山药：性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、... 饮食指南 admin 10 2012-02-23
西餐的简单情调 时下吃西餐已经不是什么稀罕的事，更不再是名人雅仕的IDENTITY。不过常常光顾西餐厅的，始终还是那批人。毕竟，西餐不如街头的经济快餐，5元钱就可以吃到两肉一菜... 饮食指南 admin 10 2012-02-23
文怡教做私家美容菜(组图) 文怡档案：CCTV-1《天天饮食》美食栏目主持人，在多份杂志上开设美食专栏，出版自编自制自拍《巧厨娘之谗嘴美食》一书，即将出版《文怡的美食厨房》一书。... 饮食指南 admin 11 2012-02-23
万绿河源 客家美食原风味 河源地区的菜肴属客家菜，味偏重“肥、咸、熟”。河源街头美食不少，炖汤和霸王花米粉是必吃的了。霸王花米粉是河源的特产，也是客家人家中常备杂粮之一。你可... 饮食指南 admin 20 2012-02-23
女人美容的四类王牌食物(组图) 秋冬季的肌肤最容易干燥、抵抗力弱甚至敏感，安全的保养品才最佳，可以入口的食物就成了新的选择。其实，很多品牌都添加冰箱里的食物萃取精华，而且汉方美容中食... 饮食指南 admin 9 2012-02-23
