冬季食补的首选食品 到了秋冬季节，很多人会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。以下4种食物是秋冬进补之宝，既可滋补又能润燥。红枣：秋冬首选红枣进补，红枣是滋阴润燥、益肺补气的清补食... 饮食指南 admin 7 2012-02-23
美女私房菜：菠萝炒鸡甜蜜蜜(组图) 菠萝，又叫凤梨，它富含人体所需的维生素，能分解蛋白质和帮助消化吸收，尤其食过肉类或油腻食物后，吃些菠萝可消除油腻感。Vivi素来喜欢以水果入菜，尤其是用热量低的鸡肉和菠... 饮食指南 admin 42 2012-02-23
广州煲仔包容天下美味 黄焖鱼三宝湖南仔毛家饭店娃娃菜蹲钵仔功夫了得常言道：“常德钵子是个筐，什么都可装。”也就其取材广泛，烹饪过程简练。主料、配料、调料切配好，放入... 饮食指南 admin 55 2012-02-23
冬季食补宜选用的食物 (1)补阳类食物。主要有：鸡肉、猪肝、猪肝、羊肉、羊肾、狗肉、鹿肉、鳊鱼、带鱼、海参、贻贝、洋葱、香菜、粳米、糯米、小麦、南瓜、红枣、茴香、姜等。(2)滋阴... 饮食指南 admin 5 2012-02-23
葡国风暖心暖胃咖喱鸡(组图) 冬日将至，澄黄郁香、醒胃又暖胃的咖喱又成为餐桌上的宠儿。说到咖喱，这种在东南亚普及率极高的香料，已渗透到城市生活的每个角落里去。咖喱鸡饭在几乎任何一间... 饮食指南 admin 10 2012-02-23
蔬菜营养的九个惊人误区 蔬菜营养的九个惊人误区多吃新鲜蔬菜好谁都知道,可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的,关键在于人们吃菜的时候总存在一些错误的食用方法导致事倍功半,你也存... 饮食指南 admin 3 2012-02-23
冬季进补药膳 又到了冬季进补时节，我国民间素有“三九补一冬，来年无病痛”之说。河南中医学院一附院肾内科主任医师邓伟提醒大家：要根据每个人的不同情况来采取适合自己的进补方法。对于... 饮食指南 admin 6 2012-02-23
兼得美味与健康的金黄咖喱(组图) 兼得美味与健康的咖喱一勺金黄的馥郁，一阵辛辣的刺激，一份健康的食材，一个美丽的名字――咖喱。这个来自热带印度的香料，自我国殷商朝代，皇家御膳中已有记载；圣经说，耶稣... 饮食指南 admin 3 2012-02-23
北京簋街有名的小吃店 北京簋街有名的小吃店簋街(东直门内大街)扩路重建后新修的路很宽很平，从东直门桥向西大概200米、从“怡园”餐厅开始直到北新桥路口如今仍与从前一样马路两侧排满... 饮食指南 admin 5 2012-02-23
冬令进补的注意事项 1、进补应有针对性：进补必定是为虚而设，绝不是宣扬每一个人到冬天都要吃补药，特别是那些年轻体壮，体质强健，无病无痛的人，或有良好的耐寒代偿能力的人，就不需补，也不必补。若这... 饮食指南 admin 3 2012-02-23
