儿童食用炒货要注意安全 炒货食品按照加工工艺可分为烘炒类和油炸类。烘炒类炒货的常见品种有炒瓜子、炒松子、炒山核桃、糖炒栗子、炒榛子、开心果、花生仁、鱼皮花生、琥珀花生、糖衣杏仁等。... 饮食指南 admin 5 2012-03-02
十种食物对抗十种疾病 葡萄柚对抗牙出血牙龈发炎其实是体内缺乏维生素C的表现，这时吃一些葡萄柚、柠檬、猕猴桃等含维生素C丰富的水果都会很有帮助，尤其是葡萄柚，效果更是立竿见影。香蕉... 饮食指南 admin 7 2012-03-01
对照饮食计算公式 一学就会 随着生活水平的提高，越来越多的过去的“富贵病”在今天变的普遍，糖尿病就是其中之一。糖尿病的病因十分复杂，但很多错误的饮食行为成为糖尿病的凶手。很多人患有糖尿病后饮... 饮食指南 admin 6 2012-03-01
小小土豆 既能治病还能减肥 南京疾控中心最新的调查发现，近三成南京市民超重。如何平衡饮食，防病治病?中国居民膳食指南专家委员会成员赵法教授，日前在美国马铃薯协会在沪举行的“倡导新营养”... 饮食指南 admin 10 2012-03-01
中老年人应多食花生膳食 中年是一个人的黄金时代，它总是与事业有成，安定充裕联系在一起的。但是如果不注意调整饮食结构，身体便开始发胖，同时人体的生理机能由旺盛期步入衰老期，机体各组织器官的功能... 饮食指南 admin 20 2012-03-01
北芪淮山炒扁豆煲白鸽 养阴 俗话说“一鸽胜九鸡”。鸽在春末夏初时最为肥美，滋补性强。中医认为其性平味甘、咸，能调精益气，亦可治恶疮。《本草逢原》说：“久患虚羸者，食之有益”；《本草再新》亦认为能“... 饮食指南 admin 9 2012-03-01
当面包爱上马铃薯 当面包爱上马铃薯德国人是世界上吃面包最多的民族之一，平均每人每年超过80公斤。绝大部分都保持原味，而且厚实具份量。面包主要是在早餐食用的，这是德国的文化特色。... 饮食指南 admin 6 2012-03-01
多吃蔬菜 辐射问题不用怕 我国科学家发现：青菜萝卜可以抗辐射，油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能。电磁辐射是一种重要的能源... 饮食指南 admin 5 2012-03-01
