看奥运喝这8种饮品可防中暑 炎炎夏日，十分容易中暑，奥运会又是在最热的天气里举办，观看比赛时喝上一杯能清凉解暑的饮品是最惬意不过的事情了。冷饮西瓜汁将西瓜瓤500克，去籽，放入榨汁机中打成汁状，加... 饮食指南 admin 7 2012-03-03
喝啤酒带来的七大好处 据美国《福布斯》杂志报道，经过10年有价值的健康研究，专家们发现，经常性、中度啤酒摄入量――即每天1―2杯12盎司(350毫升)啤酒――对于男性和女性都有益，特别是如果你... 饮食指南 admin 8 2012-03-03
三种食物令你告别黯然肤色 生活节奏加快，空气污染严重，休息不够，您是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼，今天教您几招食物，让你从此甩开肤色黯淡的苦恼。食盐蜂蜜排毒法食盐具有消炎杀菌... 饮食指南 admin 11 2012-03-03
豆芽无根 常吃就致癌！ 很多家庭喜欢挑选没有须根、茎粗短、顶芽小的豆芽菜食用，认为这种豆芽菜又嫩又脆，浪费也少，而且烹调快。但专家提醒，这种豆芽菜毒性很强，有一定的致癌性，对身体健康有较大... 饮食指南 admin 11 2012-03-03
四种蔬菜帮你年轻10岁 常吃这4种蔬菜，能有效防癌抗衰老，助你年轻10岁。1、苦瓜苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及... 饮食指南 admin 10 2012-03-03
男性经典壮阳食品大荟萃 男性经典壮阳食品大荟萃，让你全面了解男性壮阳的食品，延续性福生活。虾------虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳... 饮食指南 admin 7 2012-03-03
防衰老教你怎样有效喝豆浆 夏日里，来自阳光最火辣的亲吻，会赠给皮肤特别的"礼物"：色斑、皱纹、老化……随着环境的日益恶化，紫外线对皮肤的影响也越来越大，成为美丽最危险的"劲敌"... 饮食指南 admin 6 2012-03-03
自然派美女的天然排毒6法 自然派美女天然排毒6法生活在世界上，我们每天都在吸收毒素，毒素无处不在，只是我们没有觉察到，不知道罢了！体内的毒素产生后，堆积沉淀，久而久之，就会侵蚀你的身体，就... 饮食指南 admin 21 2012-03-03
油性发质防脱禁食10种食物 与此同时，应忌食：1.黄油和干酪2.奶油食品、牛奶3.肥肉4.含防腐剂食品5.香蕉6.多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)7.鱼子酱8.冰淇淋9.腌... 饮食指南 admin 8 2012-03-03
养生 别拒绝“好胆固醇” 胆固醇有“好”有“坏”，血中胆固醇脂蛋白呈白色蜡状，其中低密度脂蛋白类被称为“坏”胆固醇，它易损伤血管内膜；另一类称为“好”胆固醇的高密度脂蛋白，可将前者自血管壁... 饮食指南 admin 11 2012-03-03
