冬季常用滋补药膳 俗话说药补不如食补。具有300多年历史的同仁堂在总结前人的基础上，在药膳方面亦有独到之处。药膳是依据中医理论，有针对性地选择组方，选食配膳，以起到防病治病、保健强身的... 饮食指南 admin 10 2012-01-03
牛腩白萝卜汤健骨 牛腩白萝卜汤材料分量：牛腩：一斤半白萝卜：二斤生姜片：五块酱油：少许葱花：少许制作方法：萝卜去皮洗净切块，牛腩出水后切粗块与萝卜齐置大瓦煲，加水五汤碗... 饮食指南 admin 6 2012-01-03
爱情药膳锅引爆热恋火花 很多人都有属于爱情的“第一次”，第一次牵手、第一次拥抱、亲吻……等，而这些初次体验，通常也是最令人难忘的经验，甚至有人形容，恋爱中的每个第一次，感觉就像吃麻辣锅！尤其... 饮食指南 admin 8 2012-01-03
苹果当药吃 肿瘤远离你 现年63岁的周岱翰教授，一张红通通的脸总是露着慈祥的笑意，幽默风趣的谈吐能逗得年轻人笑弯腰。研究了一辈子的肿瘤，他说发病率越来越高的肿瘤其实是一种现代人“吃”出来的... 饮食指南 admin 5 2012-01-03
食物中的滋阴养颜佳品 ●鸡蛋鸡蛋又称鸡子。鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D、酵素等。据测定每100克全蛋含有12.7克蛋白... 饮食指南 admin 5 2012-01-03
带下病的药膳-芡实薏米粥 芡实、薏苡仁各30克，小米100克。加水适量，煮粥代早餐食用。连用7～10天。方中芡实、薏苡仁利湿止带。对寒湿所致的带下量多、清稀如水、腰膝酸软、全身乏力、精神萎靡，伴... 饮食指南 admin 21 2012-01-03
滋补肝肾药膳――乌发汤 [配方]熟地黄3克淮药3克丹发1.5克枣皮2克泽泻1.5克当归1克红花1克天麻1.5克制首乌5克菟丝子3克侧柏叶1克黑豆5克黑芝麻5克核桃仁3克羊肉500克羊头1个... 饮食指南 admin 8 2012-01-03
松子抗衰膏 【原料】松子仁200克，黑芝麻100克，核桃仁100克，蜂蜜200克，黄酒500毫升。【制作】将松子仁、黑芝麻、核桃仁同捣成膏状，入砂锅中，加入黄酒，文火煮沸约10分钟，倒入蜂蜜，搅拌均... 饮食指南 admin 4 2012-01-03
消瘦食疗方―莲子猪肚 猪肚1个，莲子40粒，香油、葱、姜、蒜、盐各适量。将猪肚洗净。净莲子水发去心，装入猪肚内，用线缝合，放锅内加水炖至熟。熟后待凉，将猪肚切成细丝，与莲子共置盘中加香油、食盐、... 饮食指南 admin 3 2012-01-03
润发泽乌-首乌羊肉生发汤 【原料】何首乌50克，杜仲15克，粟米200克，核桃4个，羊肉300克，红枣（去核）4枚，生姜2片，食盐适量。【制作】核桃去壳，取仁，保留红棕色核桃衣。杜仲、何首乌、粟米、羊肉、生姜片... 饮食指南 admin 7 2012-01-03
