夏季常见疾病及防治
各种款式的太阳镜被誉为架在鼻梁上的“时装”。不仅妈妈喜爱，小宝宝也觉得戴上一副太阳镜显得美观帅气。对于喜欢户外运动的宝宝，戴着太阳镜出门很有必要哦，不过，妈妈知道怎么帮宝宝选购一副合适的太阳镜吗?日光浴，
别忘了保护眼睛
太阳会释放出多种辐射波
太阳放射出不同波段的辐射，除了可见光的波长以外，还有人眼看不到的紫外线和红外线。紫外线分为三类：
紫外线A：波长为315～400纳米，能穿透臭氧层，到达地面的辐射量超过98%；
紫外线B：波长为280～315纳米，绝大部分被臭氧层吸收；
紫外线C：波长为100～280纳米，差不多全部被臭氧层吸收。
紫外线是敌是友?
友
宝宝的生活离不开阳光的沐浴，夏天也应该让宝宝适度晒晒太阳。
0～2级的紫外线最弱，宝宝皮肤内的7-脱氢胆固醇在紫外线的照射下可转换成维生素D，促进体内钙磷的吸收，有利于骨骼的生长发育，并能预防佝偻病。
敌
夏天上午10时至下午4时紫外线最强，常达7～9级，如让宝宝直接暴露在阳光下，过强的紫外线会灼伤宝宝的皮肤。
尤其是宝宝的眼球发育不完善，很容易受到伤害，使眼结膜充血、发炎；晶体经受不住强紫外线的侵袭，导致晶体混浊，引发日光性白内障；紫外线会穿透角膜，对视网膜黄斑区造成伤害。
夏天，是太阳镜风行的时节，面对强烈的紫外线，宝宝可不可以跟妈妈一样佩戴太阳镜如门呢?
好的太阳镜
宝宝受益匪浅
宝宝的眼睛正处于发育期，需要格外呵护，尤其要避免过于强烈的太阳光直射入眼中，而太阳镜就像屏障一样阻挡和过滤紫外线对眼睛的伤害。因此，给宝宝佩戴合适的优质太阳镜，对保护眼睛大有好处。
选购有学问
第一步：注重镜片质量
1.镜片要平整，清晰度要高
镜片表面必须光滑、无波纹、无瑕疵、无气泡、无痕。选购时，用手拿太阳镜的两角对着日光灯，让镜面的反光条平缓滚动，如发现镜面反射的日光灯影出现波浪状、扭曲状，证明镜片凹凸不平，若镜片有痕迹或气泡，也不要选购，以免损伤宝宝的视力。
2.选择树脂镜片
由合成树脂制成的偏光镜片，最外面两层是超硬的耐磨层第二和第六层是防碎强化层；第三和第五层是紫外线过滤层，中间一层是偏光过滤层。这种偏光镜片能有效滤除反射光和有害紫外线，并具有防碎、防磨功能。
专家提醒：夏天最好选用有“100%防紫外线”、“uv400”、“防紫外线”等标识字样的优质太阳镜，能真正起到保护宝宝眼睛的作用。
第二步：依据脸型选择
一般情况下，选用太阳镜以镜框遮挡住眉毛为好，还因脸型而异。
1.圆形脸：宜戴方形眼镜架，看上去宝宝的脸蛋儿棱角分明。
2.倒三角脸：宜戴细小的眼镜架，在视觉上给人以缩小额部宽度的感觉。
3.额头较窄的三角形脸：宜戴方形的镜架，会使宝宝狭窄前额显得宽阔一些。
4.方形脸：选用较宽一点的镜架，在视觉上起到缩短脸型的效果。
5.脸形较短：宝宝的脸型不是太长，戴镜片较小又精致细的小椭圆形镜架，使面部看上去比较柔和。
第三步：镜片色彩选择
选择镜片的颜色应遵循戴上后，能防止强光刺激、使眼睛感到舒服、看周围环境的颜色不失真、物体的边缘清晰、能有效识别不同颜色信号灯为原则。
1.灰色镜片对任何色谱都能均衡吸收，戴镜后看到的景物只会变暗而不会有明显色差。
2.茶色镜片能滤除大量蓝光，改善视觉对比度和清晰度，适合在空气污染严重或多雾情况下佩戴。
3.不要选择有度数的太阳镜。为宝宝选购太阳镜时，要听从专业人士的指导，不选戴有度数的太阳镜，以免引发眩晕、头疼等不适的症状。
本篇新闻热门关键词:臭氧 标识
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