有肾病可以吃点方便粉丝 许多年轻人喜欢吃方便粉丝：爽滑的粉丝配上多种多样的调料，可以在很短的时间内成为一道美味食品。不过，也有人担心，这种粉丝类食品是不是没有营养，吃多了对健康有没有危害？... 饮食指南 admin 37 2012-01-07
注意有些蔬菜不宜生吃 生吃最好选有机蔬菜天气转暖，面对新鲜脆嫩的蔬菜，许多人会选择生吃。国家蔬菜系统工程中心副研究员唐晓伟近日告诉记者，蔬菜所含营养素，例如维生素C及B族，很容易受到加工... 饮食指南 admin 8 2012-01-07
春季推荐食谱：一辣解春愁 人们都说“一年之计在于春”，但是春天人很容易疲倦，湿漉漉的天气也削弱了人们出门的欲望，只想呆在温暖的被窝里看着外面灰蒙蒙的天空发呆，做这个忙碌世界的旁观者。但是，才刚... 饮食指南 admin 4 2012-01-07
料酒 谁也不能代替你的作用 在家做饭的时候，很多人都会碰到这样的情况――家里的料酒没了，随手抓起一瓶白酒或是黄酒来代替。那么，白酒、黄酒、啤酒和料酒到底有什么不同，这种互相替代使用的方法正确吗... 饮食指南 admin 8 2012-01-07
茶叶蛋有损健康 茶水宜烧饭煮粥 茶叶蛋是我国的传统食物之一，可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣都兼而有之。然而，这却是不恰当的食用方法，有悖于健康，也谈不上营养。关键词茶：茶中含有咖啡因，可... 饮食指南 admin 31 2012-01-07
烹饪过程中的八个另类小诀窍 一般喜欢做菜的人，都喜欢看各类烹饪书，因为一些看似家常的菜，要做好也不容易，尤其是那种用料简单的菜，更能突出选材的质量和烹饪时火候的掌握程度。下面这八个小窍门就是巧主... 饮食指南 admin 10 2012-01-07
改善肤色的食疗秘方 在运用食疗进行护肤时，如果能根据面色的不同，选择不同的食疗品种，将能取得更好的美容效果。面色苍白型蜜汁花生枣制法：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水... 饮食指南 admin 4 2012-01-07
烹调肉类时别用不粘锅 不粘锅具有轻便、易清洗等优点，受到许多家庭主妇的青睐。但很多人忽略了它的一个使用禁忌：不能烹调肉类食品。这是因为，不粘锅涂层的主要成分是聚四氟乙烯，它有一个先天... 饮食指南 admin 27 2012-01-07
年轻女性别拒绝红糖 白糖与具有民族特色的红糖不可同日而语。红糖含蔗糖95%左右，颜色呈暗黄色或红棕色，是用我国传统工艺生产的糖，现在多产于浙江、广西、云南、贵州一带。红糖传之于中医古籍，... 饮食指南 admin 8 2012-01-07
玉米粥该怎么煮才更有营养 玉米营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中，有一种尼克酸对健康非常有利。但玉米中的尼克酸不是单独存在的，而是和其他物质结... 饮食指南 admin 4 2012-01-07
