吃些鲜玉米好处多 夏季正是新鲜玉米上市的时候，中老年人常吃些新鲜玉米对健康大有益处。这是因为：鲜玉米中所含的大量天然维生素E，有促进细胞分裂，延缓细胞衰老，降低血清胆固醇，防止皮肤病... 饮食指南 admin 4 2012-01-27
当心孩子膝外伤 每到夏季，膝部外伤的儿童总会增多。由于大多数孩子年幼无知，不懂得现场进行消毒处理的意义和方法，有的摔破皮肤后尘土脏物粘在伤口也不清洗消毒，这就给皮肤感染提供了... 饮食指南 admin 3 2012-01-27
秋天吃南瓜 关于南瓜，印象最深的就是在西方国家，万圣节的晚上，小朋友们会穿著女巫、精灵等特异的装扮，手上提着南瓜灯笼，挨家挨户地模仿妖怪来索取糖果、糕饼，嘴里还会大喊着：“不给糖就捣蛋... 饮食指南 admin 4 2012-01-27
八种常见瓜果蔬菜的保健功能 1.杏：使人精力充沛，可改善皮肤、头发和指甲。2.柑橘汁：可以防伤风、流感、心脏病和中风。3.胡萝卜汁：能提供抵抗心脏病、中风、高血压及动脉粥样硬化所需的种营养... 饮食指南 admin 5 2012-01-27
奶和茶的不朽传说 唇齿浓香间撩人的奶茶氤氲的气韵里，多了温情脉脉，少了鬼魅纵情，融满了生活片场中的千思万绪。唇齿浓香间，奶茶，这种被冠上传奇般色彩的神奇饮料的配方，也成为各家茶铺的... 饮食指南 admin 7 2012-01-27
草菇瘦肉汤 组成鲜草菇120克,猪瘦肉250克,韭黄少许,生姜4片,葱花少许。制法将鲜草菇削净，洗净，用姜葱飞水后滤干；韭黄洗净；猪瘦肉洗净，切片，用适量盐、糖、豆粉拌匀，锅内加适量清... 饮食指南 admin 14 2012-01-27
餐桌上多放点海藻 日常食用的海藻有紫菜、海带、裙带菜、江蓠、发菜等，都具有高蛋白、低脂肪、富含多种微量元素和维生素的优点。有人测算过，若每天食用100克海藻，除可提供一定量的蛋白质外... 饮食指南 admin 4 2012-01-27
浙江省:八部门联合检查节前市场食品安全 昨天,由省质监、工商、农业、卫生、经贸、检验检疫、药监、公安等八部门联合开展的节前执法行动,于凌晨三点开始,一直持续到中午结束。农贸市场、食品加工企业、食品生... 饮食指南 admin 6 2012-01-27
菜中上品――莲藕 莲藕全身都是宝，是菜中上品，鲜藕及莲子含有在量的碳水化合物和丰富的钙、磷、铁及淀粉、多种维生素和蛋白质，是一种营养价值很高的食品。生藕有消瘀凉血、清热止渴、开胃... 饮食指南 admin 10 2012-01-27
鞋袜有碍幼儿足发育 生活方式和饮食习惯的改变，不仅会促使幼儿的身体向肥胖或瘦弱两极发展，还会影响他们双足的发育。日本原田硕三教授对幼儿的脚经过连续30年的测量和观察后认为，儿童脚的发育... 饮食指南 admin 4 2012-01-27
