孕妇应少喝咖啡少吃巧克力 英国食品标准局发布公告，建议怀孕妇女不要过多饮用咖啡、茶以及其它内含咖啡因的饮料及食品，因为这将对孕妇及胎儿构成不良影响。食品标准局发布的报告依据的是专家们... 饮食指南 admin 5 2012-02-03
飞火烹调不利健康可能引癌变 厨师在烹调时，常常是锅沿冒出火苗，这种现象被称为“飞火”。从营养学的角度讲，这种飞火烹调对人体健康是有害的。因为，由飞火烹制的菜肴常常有一些油脂燃烧后产生的焦味，这种... 饮食指南 admin 21 2012-02-03
早餐不宜全吃干食 人们经过一夜的睡眠，早晨起床后，胃肠功能尚未由夜间睡眠时的抑制状态恢复到兴奋状态，消化功能相对弱些，食欲也相对差一些，此时若只吃干食，不但数量吃不多，而且不利于消化，这样就... 饮食指南 admin 6 2012-02-03
奶鸡蛋非完美早餐 早餐是一天中最重要的一餐，“早餐吃得好”是健康的保证，这一点已经是很多人的共识。然而，你知道什么样的早餐是合理、营养的吗？很多上班族早晨起来，喝一大杯牛奶，煎一个鸡蛋，吃... 饮食指南 admin 3 2012-02-03
简易食疗帮你治秋咳 秋季气候干燥，不少人会出现喉痒咳嗽，干咳无痰，这种症状在中医上称为秋燥症。现代医学认为，秋燥症多与内分泌失调、神经功能紊乱等有关。秋天，由于缺乏... 饮食指南 admin 5 2012-02-03
吃海鲜要讲个新鲜 1、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，应在可靠的店铺购买海鲜。尽量选购活的，尤其是死蟹最好不要买来吃，因为死蟹含有一定的毒素。买新鲜鲍鱼、蛏子或象拔蚌等，可用手碰一碰它... 饮食指南 admin 6 2012-02-03
健康人不用吃蛋白粉 很多人都知道蛋白质对人体的重要作用，目前，市场上也出现了以补充蛋白质为目的的“蛋白粉”类产品。其实，一个健康人身体中并不缺少蛋白质，也没有必要把它当作营养品来食用。... 饮食指南 admin 5 2012-02-03
追赶老对手康师傅 统一欲分拆大陆业务赴港上市 昨天有消息称，为追赶老对手康师傅，统一企业投资公司也欲分拆大陆市场业务上市。对此，统一企业(中国)投资有限公司总经理林武忠表示“不予置评”。消息称，统一企业投... 饮食指南 admin 5 2012-02-03
秋燥养生食谱 秋令佳品，首推柿子。凡感受到秋燥之“邪气”者，会出现咽喉疼痛、口舌糜烂，甚至干咳；过去有肺病的人，有时也会咯血。对于这些情况，柿子都有很好的保健治疗作用。柿子表面长有一... 饮食指南 admin 12 2012-02-03
烧菜油温过高小心“醉油” 油脂分解成有害物令人渐渐发福日后易患心血管病留心看一看，十名厨工九名胖是基本符合实情的。然而，厨工的肥胖并不像有些人说的“当然是吃得太好啦”的原因。专家证实... 饮食指南 admin 4 2012-02-03
