酸菜腌一周毒性最大 酸菜是咱北方人冬季里最爱吃的一种菜，菜市场里、超市里都能看到不少水灵灵的酸菜，有的人还喜欢自己在家腌制酸菜，而大大小小的饭馆餐厅也都应时应景地推出了不少酸菜菜肴。... 饮食指南 admin 31 2013-01-02
休闲食品吃出健康 春节即将来临，许多人开始购买休闲食品，作为节日茶余饭后的调剂品。休闲食品按照制作方法的不同，大致分为三类：一是饼干威化类，以饼干、威化饼为代表；二是膨化类，以薯片、虾片、... 饮食指南 admin 45 2013-01-02
每天喝酸奶最多250毫升 酸奶人人爱喝，但是对于不同的人群，每天应该饮用多少才合适呢？早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的。但是有些人特别喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，可能造成体重增加。... 饮食指南 admin 42 2013-01-02
最早的冰淇淋 冰淇淋是夏天人人都爱吃的冰冻甜食，但在很早的时候却只有贵族们才能品尝到。原始的冰淇淋制法，相传在公元一世纪，只是在冰雪中掺入些果汁或蜜水等。到了17世纪初，欧... 饮食指南 admin 46 2013-01-02
常痛经女性该多吃什么 妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或1～2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。... 饮食指南 admin 53 2013-01-02
怎样吃海鲜才安全 北京市疾病预防控制中心副主任贺雄日前表示，从目前监测结果看，北京地区没有出现诺瓦克病毒(诺如病毒的原型株)传染的现象。他提醒市民不要恐慌，但要注意预防。贺雄对此提醒... 饮食指南 admin 36 2013-01-02
日本：吃糯米糕饮屠苏酒 日本人以前是过两个新年的，即元旦和春节，同我国现在的情况相似。只是到近代才改为过新历年。除夕晚上，日本人称之为“除夜”，除夕，日本人也有守岁的风俗，人们一边吃荞麦面条，... 饮食指南 admin 45 2013-01-02
冬季进补家常菜 冬季是进补的好季节，但有一点要注意的是，进补并不是一定要吃多么好的东西，一些看起来很简单的菜肴，只要用的时候适当，也能起到意想不到的良好效果。一拌红辣油拌腐竹做法... 饮食指南 admin 28 2013-01-02
四类人慎吃蛋白质粉 很多消费者开始把每天补充蛋白质粉当成一种时尚健康的生活方式。但专家提醒，消费者对蛋白质粉的认识多源于广告和产品说明，因而存在一定的片面性甚至误解。那么，怎样正... 饮食指南 admin 31 2013-01-02
如何选购黄酒？ 黄酒是我国的民族特产。黄酒根据其含糖量的高低分为以下四种：干黄酒、半干黄酒、半甜黄酒和甜黄酒。黄酒的酒精含量虽然低，但也不能贪杯。否则，也会引起酒精中毒。专家... 饮食指南 admin 31 2013-01-02
