食物巧搭配 营养价更高 我们常用“一见钟情”来形容那些有缘的人，对食物来说也是如此。美国营养专家日前为我们推荐了几种最“有缘”的食物――让它们在我们的饭碗里“一见钟情”，往往会带来意想... 饮食指南 admin 8 2012-02-27
春天美食无笋不成春 关于春天的美食以及民俗、文化在以休闲著称的杭州自然是说法很多的，为此我们采访了杭州有名的杂家袁大梁。爱好古玩、精通美食、乐享生活的中医袁大梁是传说中无所不知的... 饮食指南 admin 6 2012-02-27
生吃大蒜抗衰老 大蒜是我们日常饮食中不可或缺的调味品之一，更是药食同源的好食材。除了预防感冒、预防冠心病和动脉粥样硬化外，大蒜的强力抗氧化效果还让它具有很好的抗衰老作用。... 饮食指南 admin 7 2012-02-27
猕猴桃不能空腹吃 猕猴桃气味芳香，营养丰富，素有“果中之王”的美誉，深受消费者喜爱。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3，是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。常吃猕猴桃不仅有益健康，而且... 饮食指南 admin 5 2012-02-27
保鲜膜碰到食物坏处多 保鲜膜轻轻一撕，保住食物的美味，为食物保鲜带来极大的便利。只是，愈来愈多的研究发现，便利的代价可能超过你我的想象。为了全家人的健康，千万不可将保鲜膜包着的食物送... 饮食指南 admin 34 2012-02-27
三种水果预防痔疮 秋冬季是痔疮的多发期，河南中医学院一附院肛肠科副主任医师刘磊说，多吃柿子、香蕉、梨等水果对痔疮有很好的预防作用。柿子如今，市场上柿子是很受欢迎的一种水果。... 饮食指南 admin 5 2012-02-27
让你一瘦再瘦的零食清单 让你一瘦再瘦的零食清单其实每个人都会有想要吃点零食的念头，但是如果你不想让自己摄入太多的热量、糖、脂肪,以及食物添加剂，让自己变成小肥婆的话，最好参考一下美国国立... 饮食指南 admin 7 2012-02-27
食物搭配不当导致中毒 走进郭教授家，迎面扑来一股淡雅的清香。郭教授家非常讲究：古色古香的家具、美观大方的壁板、透露灵气的艺术品摆设、洁净舒适的家居环境，营造出一种温馨舒适的氛围。水... 饮食指南 admin 16 2012-02-27
西餐点菜顺序和礼仪须知(组图) 西餐在菜单的安排上与中餐有很大不同。以举办宴会为例，中餐宴会除近10种冷菜外，还要有热菜6-8种，再加上点心甜食和水果，显得十分丰富。而西餐虽然看着有6、7道，似乎很繁琐，但... 饮食指南 admin 7 2012-02-27
