带着零食去上班的好处 带着零食去上班的好处每个人都会有想要吃点零食的念头，尤其是女性上班族，她们的抽屉总会储藏一些零食，以备充饥。但是，如果你不想让自己摄入太多的热量、糖、脂肪以及食物... 饮食指南 admin 17 2012-03-15
饮食和肤色的微妙关系 人的肤色是由种族、遗传等先天因素决定的，与毛细血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相关。正常人的肤色应是红润而有光泽的。除了贫血、肝炎等疾病之外，饮食不当... 饮食指南 admin 11 2012-03-15
野菜不要随便吃 都市人们的生活时兴返璞归真，野菜有营养又天然，自然成为人们青睐的餐桌野味。但是，如果你不了解野菜的常识，乱吃野菜有时候是很危险的。清水浸泡后再吃山药菜、山蒜... 饮食指南 admin 24 2012-03-15
吃榴莲1天不要超过100克 榴莲的营养价值很高，在民间有“一只榴莲三只鸡”的说法。一只榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素。在“榴莲之乡”泰国，... 饮食指南 admin 11 2012-03-15
让电脑族喝出好气色的饮品 让电脑族喝出好气色的饮品姜汁奶牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入)，烧热至90度即可，这个标准的判断方法就是，奶锅边起一圈鱼眼泡就关火，不要煮沸，加入冰糖即成。... 饮食指南 admin 12 2012-03-15
适合给产妇进补的食物(组图) 红糖营养特点：含铁量高，给产妇补血。营养作用：含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出。专家提醒：一般饮用不能超过10天，时间过... 饮食指南 admin 18 2012-03-15
山核桃摇身为掌上明珠 “现在一对儿好核桃卖一两万正常,从两块到十万的核桃都有人买,我收的核桃都不够卖。昨天我在潘家园发货,人围了个里三层外三层的,都在那儿抢货呢,去晚了还抢不着。”上... 饮食指南 admin 26 2012-03-15
大麦炒面治便秘 将大麦面粉在铁锅内用文火炒熟(切勿炒焦)，每天两汤匙，适当加些白糖和香油，用开水冲成一小碗糊状大麦炒面服下，每日一次，空腹服下即可。湖南中医药大学教授周祖贻点评... 饮食指南 admin 24 2012-03-15
