常见主食热量表 常见食品热量表，瘦猪肉热量并没有你想象的那么高，而有些水果也不是最佳的减肥食品。水果类：一个苹果重200g，热量是79kcal，蛋白质、脂肪和纤维素的含量分别是0.3、0.3... 饮食指南 admin 21 2012-03-15
电脑操作者的合理膳食 人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症，另外，... 饮食指南 admin 11 2012-03-15
美味昆虫挑战你我胆色(组图) 吃昆虫，还真是需要一点胆量。尤其是女生，平时看见菜叶里有条菜虫也会感觉不舒服，更不要说专门去吃昆虫。不过，吃昆虫很“恶心”的想法已经过时了。昆虫的营养价值早就得到世... 饮食指南 admin 21 2012-03-15
“三红汤”治贫血 红枣7枚，红豆50克，花生红衣适量。三味共同熬汤，连汤共食之。补脾益气，改善血虚萎黄。适用于一般性贫血或缺铁性贫血。红枣味甘，性平，补脾益气，其中的多糖成分能促进造血机... 饮食指南 admin 13 2012-03-15
雪莲果的营养到底有多少 出场专家：范志红中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，食品科学博士。中国营养膳食推广工程专家顾问团顾问。近一段时间，无论是在超市还是在自由市场，都能看到像... 饮食指南 admin 11 2012-03-15
新奇独特有趣的羊肉吃法 新奇独特有趣的羊肉吃法正宗的吃法吃多了就腻了，人就是这么贱皮子。啥好东西都不能天天吃。大鱼大肉新鲜菜吃够了，稀奇古怪的吃法自然而然就出来了。红烧羊尾巴... 饮食指南 admin 15 2012-03-15
千奇百怪世界各地食俗 每个国家地区都有不同的信仰和习俗，饮食习惯也各有不同，但是有的大同小异，有的却让人感到与自己的习惯相差甚远，简直都有点不可思议。但是你要是出生在那里，你也会觉得理所当... 饮食指南 admin 16 2012-03-15
