男喝牛奶女喝豆浆 牛奶与豆浆，是男女老幼喜爱的高蛋白饮食。最近专家们发现，男人饮牛奶更有益于健康，女人喝豆浆更有利于健美。据国外医学专家对3000多名老年男子进行长达22年的研究表明，常饮... 饮食指南 admin 8 2012-01-01
粒粒山楂入药来 山楂，酸甘微温。中医认为，山楂具有健胃消食、降压降脂之功效，是保健食疗的佳品。长期服用可防治以下疾病：1.治消化不良：取山楂200克，加水煎煮取汁当茶饮，可防治因食肉过多... 饮食指南 admin 8 2012-01-01
用饮食改变你的脸色 人的面庞以白皙细嫩为美，但生活中有些人却长着一副黑红面孔，或晦暗苍白。假如适当改变一下饮食结构，也许能使你的面目得到很大的改善。红脸膛:这是由于摄取动物性脂肪... 饮食指南 admin 12 2012-01-01
“激情”是这样吃出来的 研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能，是它们在燃旺男女的心灵之火，充当人类性爱的使者。当你在明白能吃出性欲，吃出“性”福后，你还会无动于衷吗... 饮食指南 admin 13 2012-01-01
抗老防衰药膳方 爱美之心人皆有之。美容与饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用。“抗衰”战略：有些食物若辅以... 饮食指南 admin 12 2012-01-01
属于男人们的滋补“壮阳菜” 年复一年，日复一日，我们身边的男人为一家人操劳很多，夏日炎炎，很多男人都非常容易疲劳，女人们想尽了办法，想要慰劳一下男人，你知道什么方法是最优之选吗？... 饮食指南 admin 29 2011-08-04
美食DIY：大暑时节巧吃冬瓜 俗话说“大暑前后，衣裳溻透”。大暑来了，正值“中伏”，很快就将迎来一年中最热的时段了。而在饮食方面，广东人习惯在大暑之日吃冬瓜，传统的做法为冬瓜汤居多，然而除了汤水，冬瓜也可以换种方式吃。... 饮食指南 admin 13 2011-08-04
