吃生姜宜“早”不宜“晚” 中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。而生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，有促进消化的作用;其中还含有较多的挥发油，能... 饮食指南 admin 14 2012-03-27
多吃奶酪有美白和保护牙齿功效 有关专家近年发现，大多数西方人的牙齿洁白整齐，这与他们常年食用奶酪有关。澳大利亚牙科学会有研究表明，除了丰富的钙、磷等牙齿营养物质，奶酪还含有独特的酪蛋白。... 饮食指南 admin 67 2012-03-27
夏日香色味的西点诱惑(组图) 喱摩士、西米布甸、苹果派、冰镇雪蛤双皮奶、泰式雪梅娘、宫廷桂花糕……一款款情深意浓的夏日点心，让你享受在柔滑香嫩的布丁、雪酪里，芳香百里的各种水果里，酸甜爽口... 饮食指南 admin 29 2012-03-27
常吃绿豆芽有助于清热解毒 在杭州，除了像酸奶机、面条机等小家电成为家居新成员外，类似桶装水大小的豆芽机也开始成为不少白领家庭中的流行品种。自己在家发豆芽，除了方便和卫生，其实很多人没有完... 饮食指南 admin 75 2012-03-27
全面剖析榴莲的营养价值 榴莲Durian(Duriozibethinus)榴莲，属木棉科常绿乔木，树高15～20米。叶片长园，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉... 饮食指南 admin 30 2012-03-27
水果&烧烤 夏日风情清新滋润(组图) 夏天到了，许多市民是一边忙着降暑，但一边又经受不住烧烤的诱惑，到底该怎么办？这真是个两难的选择。“如果能来场水果和烧烤，该多完美。”即日起至7月31日，惠州金泽戴斯酒... 饮食指南 admin 74 2012-03-27
果汁有沉淀是否代表不新鲜？ 喜欢喝果汁的张女士发现，有些果汁会有一些沉淀物。她觉得很担心：这是不是说明果汁不新鲜、不健康呢？因为在很多人看来，有沉淀就代表果汁存放的时间已经很长，口味也肯定不... 饮食指南 admin 14 2012-03-27
中暑后饮食大禁忌 夏季常见疾病及防治夏季，天气炎热，特别是进入盛夏后，湿度明显增大，空气流通性差，更加显得闷热异常，常在室外劳作的人们或抵抗力低的人，很容易中暑。中暑后除及时采取治疗外... 饮食指南 admin 30 2012-03-27
夏季男士穿麻袜子健康且舒服 夏天来了，很多男性上班或见朋友时，却不得不把脚捂在密不透风的皮鞋里。选择几双舒适透气的袜子，成了男士们容易忽视却必不可少的需要。选择男袜，最重要的是袜子的纱... 饮食指南 admin 19 2012-03-27
学明星吃素 品夏日时蔬 品尝夏日时蔬已淡出娱乐圈近3年的天后王菲近日击败MaggieQ、大S等女星，获得网站票选“亚洲最性感素食女艺人”冠军，由此点燃了广大菲迷的食素热情。夏天来临，冰清玉... 饮食指南 admin 54 2012-03-27
