药膳应对症适量 现在，一些酒家、饭店推出品种繁多的药膳，如壮阳药膳、蚂蚁药膳等，吸引大量食客。一些人在家里烧起“黄芪炖鸡”、“当归蒸肉”、“杜仲腰花”等药膳。专家提醒：人们品味药膳... 饮食指南 admin 8 2012-01-01
美食疗法让你“性”福 美食不仅可以令人一饱口福，还能让人尽享“性”福？没错。在治疗男性性功能障碍以及精力不济而造成的性生活不协调时，医生开出的药方中不乏食物疗法。中医常讲“... 饮食指南 admin 8 2012-01-01
具有补肾壮阳的食物 虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身... 饮食指南 admin 5 2012-01-01
软化血管的药膳粥 玉米粉粥：玉米粉、粳米各５０克。先将玉米粉加清水适量调匀，待粳米煮粥将成时加入同煮至稠即可，每日服食１－２次。具有益肺宁心、调中开胃等功效。适用于动脉硬化、高脂血症、冠心病... 饮食指南 admin 5 2012-01-01
三十种健康蔬菜食疗歌 要想健康身体好，蔬菜疗歌要记牢。 茄子祛风通经络，黄瓜减肥美容貌。 十月萝卜小人参，冬瓜消肿利水尿。 莴笋通乳利五脏，健脾益肾数山药。 补中... 饮食指南 admin 3 2012-01-01
药膳禁忌须明了 药膳的主要原料之一是中药。目前临床应用的5000多种常用中药中，有500余种可作为药膳原料。如冬虫夏草、人参、当归、天麻、杜仲、枸杞子等。这些药物在与食物配伍、炮制... 饮食指南 admin 5 2012-01-01
春令养颜 多用药膳 中医认为面色与脾相关,如青春痘、粉刺是由于脾湿热偏盛；蝴蝶斑是肝郁脾虚所致；面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。春天万物升发，人体的脾功能也随之旺盛。因此，春季养颜... 饮食指南 admin 11 2012-01-01
肾虚怎样用食补 问：最近参加体检，医生检查后说我有肾虚，有什么办法进行食补吗？答：首先，肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状... 饮食指南 admin 10 2012-01-01
食用多叶绿色蔬菜可能有助于预防白内障 美国研究人员首次从实验角度证明，一些多叶绿色蔬菜中所含的特定抗氧化剂，确实能够起到预防白内障的作用。除遗传和生活方式等因素外，紫外线辐射也是导致白内障的主要原因... 饮食指南 admin 34 2012-01-01
推荐四大虚证经典补品 当今社会，工作繁忙，生活紧张，体力与脑力消耗很大，多数中青年人健康透支，不同程度上，或多或少会出现一些“未老先衰”的征兆，也就所谓出现“乏力症群”、“亚健康”的状态。中医... 饮食指南 admin 6 2012-01-01
