蜂蜜配各种菜汁治病又健身 蜂蜜芹菜汁：新鲜的芹菜适量，洗净压取汁液，添加等量蜂蜜，每天服2-3次，每次一汤匙，饭前饮服，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好疗效。蜂蜜番茄汁：新番茄适量，洗净压取汁液... 饮食指南 admin 4 2012-01-03
小便失禁的食疗验方 小便失禁，是指在清醒状态下不能控制排尿，尿液自行排出的病证。常见于老年人、产妇及久病患者，多在咳嗽、行走、大笑或惊恐时尿液自行排出。引起小便失禁的原因有三点：1... 饮食指南 admin 18 2012-01-03
美容药膳―清炖猪蹄膀 【原料】猪蹄膀（带皮）1个，红枣5枚。【制法】将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。锅烧开水，将蹄膀放入，烫透，煮沸数次，撇沫。坐大砂锅，放清水烧开，下蹄膀，放入... 饮食指南 admin 5 2012-01-03
老年人忌常饮鸡汤体弱多病 老年人、体弱多病者或处于恢复期的病人，都习惯用老母鸡炖汤喝，甚至认为鸡汤的营养比鸡肉好。其实，鸡汤所含的营养比鸡肉要少４倍之多。据研究，高胆固醇血症、高血压、肾脏功能较差... 饮食指南 admin 6 2012-01-03
膳食指南的历史与发展 膳食指南是在长期社会实践过程中发展起来的。在２０世纪前３０年，营养科学主要是认识营养素和营养缺乏病，向人们推荐合理膳食主要也是针对营养不良症，如１９１８年英国政府就推荐儿童膳食必... 饮食指南 admin 15 2012-01-03
蜂胶能治口腔疾病简介 巴西牙医学研究会主席若瑟・马克思博士指出，目前巴西境内已发现十二种不同的蜂胶，对不同蜂胶所含元素进行研究分析是近年来巴西牙医学研究的一个重要领域。研究发现，蜂胶对... 饮食指南 admin 8 2012-01-03
黄花的食疗保健与美容作用 黄花，又名金针，是观赏、食用和医用为一生的著名三栖花卉。据说人们遇到多大的优愁，只要吃了黄花，就会烟消云散。历代文人黑客和医学家为黄花下了赞美的诗句。如华佗对黄花之... 饮食指南 admin 7 2012-01-03
秋季“九饮” 防感冒 秋季天气变化异常，容易患感冒。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。1．葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。2．姜... 饮食指南 admin 3 2012-01-03
经常食用鲜玉米益寿又健身 玉米，北方称棒子，南方为包谷，现代科技发展已培育出香玉米、甜玉米、糯玉米、嫩玉米，甚至黑色玉米，品种繁多。玉米营养丰富，除含各种营养素外，其中蛋白质和脂肪比大米，面麦... 饮食指南 admin 5 2012-01-03
葶苈子治呼吸四病有效 葶苈子苦辛寒，为泻肺平喘要药，北宋《开宝本草》述该药“疗肺壅上气咳嗽，止喘促，除胸中痰饮”。而呼吸四病，即上呼吸道感染、支气管炎、肺气肿、肺心痛，均以咳、痰、喘或兼水肿... 饮食指南 admin 7 2012-01-03
