不是什么水果都适合贪凉吃 介于寒热之间的水果属于平和性。这类的水果像葡萄、菠萝、芒果、橄榄、白果、李子等，不同体质的人都可以吃。但是，吃水果可有很多讲究，吃的时候一定要谨慎，尤其是夏天，千万别... 饮食指南 admin 5 2012-01-04
糖尿病患者宜经常食的蔬菜 食物疗法是糖尿病治疗的基本疗法，几千年来，我国人民经过长期的实践和探索，发现了许多食物对糖尿病的治疗都有效。1、苦瓜：性寒味苦，药理试验发现苦瓜中含有一种类似胰岛素物质，常... 饮食指南 admin 5 2012-01-04
养成良好饮食习惯有益建康 假如说，您已经成功地减掉了几磅分量。不过，您总是觉得，要想真正减肥，就必须放弃某些食物。于是，您禁止自己吃巧克力；目不斜视地从散发出阵阵香气的面包房门口经过；一看到香肠铺就赶... 饮食指南 admin 6 2012-01-04
为何糖尿病病人不宜多吃盐 对于糖尿病的认识，医生们通常是把限制饮食，特别是限制进食含糖高的食品，作为重要的防治方法来指导患者，但是，对限制盐的摄入量则很少引起注意。现代医学研究表明，过多的盐，具有增强... 饮食指南 admin 4 2012-01-04
“饭盒族”要注意隔夜菜的“毒”害 节俭归节俭，殊不知，隔夜菜不仅营养流失严重，而且还会产生对身体有危害的物质。要提醒大家的是，隔夜蔬菜、海鲜不要吃，肉类食用时一定要蒸热熟透，以防食物储存时间长，腐败变质，导... 饮食指南 admin 4 2012-01-04
巧克力芝麻都能让宝宝过敏 除了花粉外，还有很多食物能引起宝宝发生过敏反应。能够引起儿童过敏反应的食物很多，最常见的是鱼虾、蛋类、豆类、牛奶等含蛋白质丰富的食物，其次是鱿鱼、虾、螃蟹、... 饮食指南 admin 3 2012-01-04
被误导的饮食时尚 现在，“生吃活食”似乎成为时尚，不少人认为这样可使营养更丰富，味道更鲜美。有些人甚至吃起活蛇、活蛙、活禽。其实，万事都不能绝对化，专家认为“生吃活食”不能作为一种饮食习惯... 饮食指南 admin 6 2012-01-04
碳水化合物会不会导致肥胖 蛋白质和碳水化合物是卡路里的两种载体。如果您吃了很多含有这两种物质的食物，您身体内部的能量新陈代谢就会加快，以防止蛋白质和碳水化合物的过量存在。这样，您就不会立即发胖... 饮食指南 admin 8 2012-01-04
糖尿病病人不宜食用木糖醇 糖尿病病人因不能食用精制糖类，而用木糖醇来代替蔗糖。木糖醇在某种意义上讲可起到增加甜度的作用，但食用过多不利于糖尿病的治疗，而且还可引起血中甘油三酯升高，使冠状动脉粥样... 饮食指南 admin 34 2012-01-04
那些口服药可以治疗糖尿病 治疗糖尿病的口服降糖药中并无胰岛素的成分，一般不适用于Ⅰ型糖尿病病人。当胰岛素病人需要用胰岛治疗时，绝对不能用口服降糖药替代。当Ⅱ型糖尿病病人经一段时间的饮食调整和... 饮食指南 admin 8 2012-01-04
