其实萝卜并不是土人参 我国民间有不少人将萝卜称为“土人参”，入冬以来，在报纸或网站上也经常看到诸如“萝卜是土人参”的说法，那么这种提法正确吗?事实上，将萝卜称作“土人参”是不合适的... 饮食指南 admin 12 2012-01-04
菠菜适合直接炒不宜做汤 很多人都喜欢把菠菜炒着吃或做成蔬菜汤，其实这都是不正确的食用方法。广东省佛山市某中医院肾病专科医师说，在所有食物中，菠菜的草酸含量最高，草酸容易和人体进食的... 饮食指南 admin 7 2012-01-04
支气管炎患者生活饮食调理 ⑴生活调理①加强劳动保护，改善环境卫生。②及时治疗上呼吸道感染。③加强体育锻炼，提高抗病能力。开展耐寒锻炼，从夏日开始用冷水擦身。体质强者冬天也可以冷水擦身或淋浴。⑵... 饮食指南 admin 3 2012-01-04
糖尿病食疗方--清蒸茶鲫鱼 【原料】鲫鱼500克绿茶适量【制作】将鲫鱼去鳃、内脏，留下鱼鳞，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸熟透即可。【用法】每日1次，淡食鱼肉。【功效】补虚，止消渴。适用于糖尿病口渴... 饮食指南 admin 12 2012-01-04
苹果汁可以治慢性前列腺炎 前列腺抗菌因子主要是锌，是男性对抗尿路和前列腺感染的保护机制。锌含量降低是细菌在前列腺内生长的先决条件，所以应采用含锌的药物来治疗慢性前列腺炎。医学研究发... 饮食指南 admin 8 2012-01-04
胡萝卜下酒会中毒 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素Ａ，人体缺乏维生素Ａ，易患干眼病、夜盲证，易引起皮肤干燥，以及眼部、呼吸道、泌尿道、肠道粘膜的抗感染能力... 饮食指南 admin 7 2012-01-04
上班族吃饭四误区 常言道：“早吃好、午吃饱、晚吃少”。随着生活节奏的加快，这一黄金法则逐渐被动摇，变成了“早不吃、午凑合、晚吃饱”。尤其是那些上班族，常常早上饿着肚子到单位，中午一碗拉面... 饮食指南 admin 9 2012-01-04
多食干果有助于预防糖尿病 在对８．４万名妇女进行多年跟踪调查后，美国哈佛大学公共卫生学院研究人员发现，多食干果或花生酱，能显著降低ＩＩ型糖尿病的发病风险。尽管调查对象均为女性，但研究人员认为，结论对男性可能... 饮食指南 admin 35 2012-01-04
人人适合吃海鲜？ 现今海鲜的含汞量越来越高，孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜，会影响胎儿和新生儿的神经系统发育。《美国医学会期刊》发表文章指出，中老年人尤其是女性应适当多吃海鲜，... 饮食指南 admin 10 2012-01-04
支气管哮喘患者忌食的食物 哮喘患者饮食要寒温适宜，不可过凉或过热。人体消化食物时，除了要有胃酸、胆汁等消化液，还要有蛋白酶、脂肪和淀粉酶，各种酶要充分发挥其促进消化的作用，必须有合适的温度，当消化道... 饮食指南 admin 15 2012-01-04
