科普知识

不俗也不瘦

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材料:笋干3两,腊肉250克,辣椒粉、白糖少许。

做法:1、笋干洗净,用温水浸透后,切成细条(越细越好,这样才入味);2、腊肉切片,肥瘦分开;3、热油锅,放入肥腊肉煎出油来后,倒入笋干爆炒至香味透出,装盘待用;4、再热油锅,放入瘦腊肉和辣椒粉炒香,倒入笋干再炒,添少少清水(为了保持油锅不至于太干),继续炒,添入清水两到三次,直至笋干炒透;5、加入酱油、白糖、生粉打芡后,略为翻炒即可。