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教你三招下厨宝典(组图)

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5分钟,煮鸡蛋刚刚好

煮鸡蛋看似简单,却不好把握火候,时间过短蛋黄不熟,时间过长则变老不好吃。其实,只需要凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有害的病菌,又能比较完整地保存营养素。


烹虾窍门
1、做蒜茸或芝士虾时,不妨从虾背把壳剪开,这样使虾更易进味,但不要剥壳。

2、煮白灼虾的时候,可在开水中放入柠檬片,这样可使虾肉更香,味更美而且无腥味。

3、龙虾下锅时要用大火,如用慢火煮,肉容易糜。

4、干虾要经过浸发才可除去异味,因此第一次浸的水异味很重,不能用来烹煮,第二次浸的水才可用来烹煮。


葱姜蒜椒调味各有侧重

葱适合烹调贝类食品

葱不仅能缓解贝类的寒性,还能避免吃了贝类后咳嗽、腹痛等过敏症状。

姜适合烹调鱼类

生姜性温,可缓解鱼的寒性,又可解腥,增加鱼的鲜味。老姜适宜切片,适用于炖、焖、烧、煮、扒;新姜辣味淡,适宜切丝,可做凉菜的配料。

蒜适合禽肉

蒜可使禽肉的香味发挥得更充分,并对禽肉中的细菌或病毒能起到一定的抑制效果。不过,生蒜杀菌作用更大,可在食物做熟后将蒜切碎放进去。

花椒适合烹调肉食

花椒有健胃、除湿、解腥的功效,可除去各种肉类的腥臊臭气,并且促进唾液分泌,增进食欲。不过,花椒性温,烹调羊肉、狗肉时应少放一些。 (来源:羊城地铁报)