心理健康 20 - 心理健康

常回忆父母脾气会变温顺

我们一生中要扮演许多角色，子女、朋友、爱人等。心理学家早就发现，扮演何种角色、与什么人打交道，会直接影响我们看待自己的方式。而美国佛罗里达大学心理学教授巴里・...

心理健康 admin 46 2013-12-10

愈来愈多的，愿意倾听自己内在的声音，也愿意承认自己和女人有一样的情绪。但他们还是谨慎地选择，在自认最安全的“私密空间”，独自面对。1.车子很多人都会...

心理健康 admin 34 2013-12-10

心理咨询实践告诉我们：孤独的生活往往是种种心理疾患的前奏。没有朋友，没有和谐的人际关系，我们便会感到不适与苦恼。慢慢地，我们会对生存的意义感到迷惑。因此，我们需要...

心理健康 admin 22 2013-12-10

一个年轻人来到一个陌生的地方碰到一位老人，年轻人问：“这里如何？”老人反问：“你的家乡如何？”年轻人说：“简直糟糕透了。”老人接着说：“那你快走，这里同你的家乡一样糟。...

心理健康 admin 25 2013-12-10

孤独症是儿童常见的心理疾病之一，各国的医学专家为寻找孤独症的原因花费了大量的时间和精力，但依然无法揭开孤独症发病的神秘面纱。有关专家研究发现，孤独症患儿的...

心理健康 admin 121 2013-12-10

高温天气下，人们的情绪容易失常，原本一些鸡毛蒜皮的小事也很容易发脾气。专家提醒，高温天气下，市民要特别注意心理调节，当心情绪“中暑”。事例13日早上，张先生正...

心理健康 admin 75 2013-12-10

他喜欢读诗，从小就喜欢读，后来，也学着写诗。学了很久，也写了很多，可他写出来的诗就是不好。见他对写诗有心，于是他的父亲，一个教授，便把他交给一个诗人，让他跟诗人学习写诗。...

心理健康 admin 39 2013-12-10

有一个富翁背着许多金银财宝，到远处去寻找快乐。可是走过了千山万水，也未能寻找到快乐，于是他沮丧地坐在山道旁。一农夫背着一大捆柴草从山上走下来，富翁说：“我是个令人...

心理健康 admin 39 2013-12-10

运动之所以能缓解压力，让人保持平和的心态，与腓肽效应有关。腓肽是身体的一种激素，被称为“快乐因子”。当运动达到一定量时，身体产生的腓肽效应能愉悦神经，甚至可以把压...

心理健康 admin 31 2013-12-10

想要保持心理健康？英国科学家说，只要每天做5件简单的小事，就能帮助我们拥有一个积极的心态。小事提升心情英国《泰晤士报》22日报道，英政府智库“展望”发布一...

心理健康 admin 28 2013-12-10

悠长的暑假过去，下周即将开学，不少青少年出现了情绪低落、焦虑的现象。对此，武警广东总队医院心理科主任李炜表示：“假期生活与学期生活有天壤之别，习惯了快两个月的舒适...

心理健康 admin 32 2013-12-10

星期天晚上8点，你或许会发出这样的疑问：周末时间跑哪儿去了？宝贵的两天时间兴许浪费在家务杂事和其他烦琐的事情上了。《职业保健心理学》杂志刊登的一项新研究表...

心理健康 admin 36 2013-12-10

刊登在《新科学家》杂志上的研究结果发现，勤奋、认真的人平均寿命要比普通人长2到4年。研究者认为，勤奋、认真的人往往不会过量吸烟或饮酒，同时也不会冒太多风险，这样的...

心理健康 admin 59 2013-12-10