做梦有助消除不好情绪 梦中的事往往是心里所想的事。也作“梦从想中来”、“梦随心生”等。流行示例元•关汉卿《双赴梦》：“白昼间频作念，到晚后更思量。方信道‘梦是心头想’。... 心理健康 admin 25 2013-12-10
八大不良心理影响交际 自卑心理：有些人容易产生自卑感，甚至瞧不起自己，只知己短不知己长，甘居人下，缺乏应有的自信心，无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人，在社会交往中办事无胆量，习惯于随声... 心理健康 admin 16 2013-12-10
用“心”支撑健康 好的心情，需要健康的心理作为基础。新的一年，让我们告别烦恼和忧虑，每天都有好的心情――用“心”支撑健康中国人习惯在岁末年初之际辞旧迎新。在新年的第一天... 心理健康 admin 27 2013-12-10
心理养生四要素 专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。善良是心理养生的... 心理健康 admin 23 2013-12-10
交十个朋友 会让人觉得幸福 人们常说，朋友关系决定人生道路。英国国家体育彩票发行公司近日公布的一项研究结果显示，朋友数量还会影响人们的对生活的满意度和幸福感。国家体育彩票发行公司委... 心理健康 admin 22 2013-12-10
家长作风影响子女性格 1.家长态度属支配型的，子女性格就是服从、温和、消极的。2.家长态度若是照管过甚的，子女性格即为幼稚、依赖、神经质。3.家长性格属保护型的，子女性格则缺乏社... 心理健康 admin 31 2013-12-10
心情越焦虑 身体越容易过敏 如果你是一位过敏症患者，那你一定要注意调整好自己的心情。美国研究人员发现，压力或焦虑也会加剧过敏症状。俄亥俄州立大学医学中心的詹妮丝・格雷萨博士和她的同... 心理健康 admin 86 2013-12-10
测试你内心的善良度 测试你内心的善良度题目：有一天你和男/女友大吵一架，隔天他/她请快递送来一个箱子，凭直觉，你觉得里面会是什么呢？1.昂贵的皮件；2.一定有诈，可能是便便；3.过去的... 心理健康 admin 33 2013-12-10
自我激励的20种方法 1、离开舒适区不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地... 心理健康 admin 23 2013-12-10
好情绪是人际关系的润滑剂 人和人打交道时拥有好情绪非常重要，心理学家研究表明，在第一印象形成过程中，主体的情绪状态具有十分重要的作用。因此，我们应该重视与人交往时所表露出来的情绪，将好的信... 心理健康 admin 52 2013-12-10
“高压锅”男的7大减压策略 去翻一下日程表，昨天接待客户，今天公司财务会议，明天出差洽谈投资计划。活在繁忙的都市中，肩负来自各方面的压力。紧张、焦虑、失眠……不知不觉，“高压锅”阵营中又... 心理健康 admin 32 2013-12-10
男人走向成熟的四大标志 成熟似乎是一件很残酷的事情，它代表了青春的流失和梦想的褪色。可是，走向成熟是人生的方向，况且，一种持久的平和的幸福人生离不开成熟。... 心理健康 admin 76 2013-12-10
时常运动可以有效改善精神状态 生活中的种种压力，让很多人缺乏正常的心理调节。最新一期的美国《男性健康杂志》刊文称，美国俄勒冈大学研究指出，通过针对性的运动，可改善人的心理和精神状态。爱紧... 心理健康 admin 49 2013-12-10
