年终狂躁 心理经期不易躲 临近年终，不少女性都表现出了前所未有的烦躁。受这种情绪的影响，不少人生理出现异常：“大姨妈”不是迟到，就是提前来报到，还捎带着苛刻的附加条件，头痛、腹痛、烦躁，工作和... 心理健康 admin 70 2013-12-10
做好自我保健从优化性格开始 性格有相对的稳定性，体现着人的一种倾向性的个性特征。由于各人成长环境以及基因、遗传因素的差异等等的影响，每个人都形成了自己的性格。性格一旦形成，将左右人的思维... 心理健康 admin 60 2013-12-10
没有人会拒绝一句真诚的鼓励 那年高考时，我们报社也加入了送爱心队伍或者说是作秀行列――为考生免费送水。我被分在五中。到了学校门口才发现，我们送水伞棚对面，瞬间也立起了N多和我们一样送水的... 心理健康 admin 29 2013-12-10
究竟哪些人易患冬季抑郁症？ 冬季来临时，寒风瑟瑟，草木凋零。此刻，一些人会变得情绪低落、懒慵乏力、嗜睡和贪食、对所有事情都兴趣降低。一旦冰雪融化、大地回春，他们的这些症状又会逐渐消失，情绪和... 心理健康 admin 64 2013-12-10
绿色有缓和紧张的功效 大自然的各种色彩使人产生各种感觉，并可陶冶人的情操。不同的颜色使人产生不同的情绪，从而引起人的心境发生变化。近年来，各国科学家和心理学家对颜色进行了深入细... 心理健康 admin 56 2013-12-10
好友超过10位 幸福几率超50% 英国国家体育彩票发行公司委托英国诺丁汉大学心理学博士理查德-滕尼展开的一项研究表明，英国人的幸福几率取决于拥有好朋友的数量。研究结果显示，拥有少于5位好友的人... 心理健康 admin 22 2013-12-10
女人学会享受男人式的快乐 人们常说男人爱潇洒，女人爱漂亮，似乎男人和女人之间永远是差异明显的个体，有着强烈的泾渭分明。两性之间无论是价值取向还是生活方式上都有着明显的不同，哪怕是喜好和习... 心理健康 admin 24 2013-12-10
心灵感冒要“防”大于“治” 焦虑、抑郁、失眠、人际关系紧张……现实生活中的重重压力，让一些人患上了这样的“情绪感冒”。而今，对心理问题的治疗和咨询已被百姓所熟知，但在和谐心理学创始人张晓... 心理健康 admin 77 2013-12-10
放弃仇恨 得到快乐 法正是一位德高望重的老禅师，每年都有成千上万的人去请他解答疑问，或者拜他为师。这天，寺里来了几十个人，全都是心中充满了仇恨而因此活得痛苦的人。他们跑来请法正禅师... 心理健康 admin 20 2013-12-10
盘点小资一族的六大心理绝症 小资男人认为好女人永远是别人的老婆，小资女人认为这世上好男人已经死光了，剩下的不是懦夫就是色狼……所以最终的结局是两种：或像王小波在大叫一声后满腔悲愤地死... 心理健康 admin 28 2013-12-10
强忍眼泪等于慢性自杀 悲伤有损健康，但悲伤时哭泣，却是有利于健康的。心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于... 心理健康 admin 51 2013-12-10
中国人一生什么时候最累？ 由此看来，在职场打拼当“小兵”的时候最累，大猫叫你干啥你就得干啥，叫你加班到几点你就得加班到几点，做牛做马完全没有人生自由。小兵总会幻想，如果有一天当了大猫，想迟到... 心理健康 admin 37 2013-12-10
年轻时脾气不好易留后患 美国科学家最近的一项研究表明，那些从大学时代就显示出脾气不好的年轻人，在以后的岁月里出现健康问题的概率较那些脾气温和的同龄人要大。研究人员对2000名从上世... 心理健康 admin 40 2013-12-10
