产后忧郁症 百分之二十到四十的产妇在生产过后，会有明显的情绪变化，特别是表现出忧郁、易怒、失眠、自我伤害、过度依赖等等不适症状，一般称为“产后忧郁症”。产后忧郁症的成因大... 营养育儿 admin 52 2013-02-13
催乳汤也有学问 为了尽快下乳，许多产妇产后都有喝催乳汤的习惯。但是，产后什么时候开始喝这些“催乳汤”是有讲究的。喝得过早，乳汁下来过快过多，这时新生儿又吃不了那么多，容易造成浪费。同... 营养育儿 admin 54 2013-02-13
妈咪七大看护重点 重点1给宝宝喂母乳的妈咪，在喂奶期间应该暂忌辛辣、酒及其他刺激性的食物，而应该多饮多吃鲜橘汁和其他新鲜水果。重点2宝宝患奶癣后，居室内应保持18摄氏度左右，要通风舒... 营养育儿 admin 48 2013-02-13
分娩方式，你选择好了吗 如今，在生育方式的选择上，女性已经有了很大的权力。"你愿意自然分娩还是选择剖宫产"，这是每一位准妈妈都会面临的问题。分娩方式，你选择好了吗？你会选择怎样的... 营养育儿 admin 58 2013-02-13
剖腹产术后的自我护理 剖腹产不同于阴道分娩，它是要在小腹部做一条长10厘米的切口，剖开肚子，切开子宫，取出胎儿然后缝合。手术伤口很大，创面广，又和藏有细菌的阴道相通连，所以剖腹产是产科最大的手术... 营养育儿 admin 49 2013-02-13
新妈妈性问题大解析 和谐的性生活可以使夫妻之间彼此恩爱、信任，让人愉快，是夫妻关系的润滑剂。产后女性做爱还能使血液中的催产素含量增高，有助于子宫收缩和乳汁的分泌。因此，正常的性生活能促... 营养育儿 admin 63 2013-02-13
水中分娩与传统分娩方式 分娩是每一位妈妈都要经历的痛苦，多数孕妇都会害怕这种痛苦。也正因为如此，一种诞生于200年前的水中分娩作为一种自然的分娩方式，近一两年又开始在准妈妈中流行起来。... 营养育儿 admin 297 2013-02-13
是“月子”惹的祸吗 临床上经常发现有妇女在产后出现手脚疼痛，很多人认为是因为在“月子”里受了风寒所致。其实，这种认识是错误的。妇女产后手痛的主要部位在手腕和手指关节等处。现代医... 营养育儿 admin 80 2013-02-13
产后恢复的四项对策 1、头发：10月怀胎往往会造成头发营养供给不足，使毛囊细胞功能受到影响而造成脱发。对策：注意饮食的多样化，及时补充维生素、蛋白质和矿物质，将有助于头发的恢复和生长。... 营养育儿 admin 52 2013-02-13
乳罩造成现代妈妈奶水少 日本东京公立女子大学的泉谷希光教授指出：现代妈妈奶水少的原因有相当一部分是衣服和乳罩的纤维堵塞乳管所致。他把从数百名少妇乳房中挤出的长约0.5mm、宽约0.2mm的茧状... 营养育儿 admin 54 2013-02-13
产后恶露应何时干净 产后从阴道内排出的液体称为恶露，也叫产露。恶露的成分有血液、粘液、坏死的蜕膜组织及细菌等，有腥味。根据产后时间的不同，恶露的量和成分也随之发生变化。一般在产后3～7天... 营养育儿 admin 48 2013-02-13
怎样“坐月子”才科学？ “月子”里妈妈全身各系统都发生明显的生理变化，应格外注意保健。按照老习惯，妇女坐月子不许洗头洗澡，不许刷牙漱口，不许梳头剪指甲等，这些是不科学的。那么怎样坐月子对妈妈... 营养育儿 admin 59 2013-02-13
产后会阴巧护理 会阴切开术常有两种方式：正中切开术与侧斜切开术，两者各有特点。正中切开术有出血少，易缝合、术后伤口疼痛轻，愈合好及瘢痕少等优点，适用于会阴体较长者。但助产技术要求高，易... 营养育儿 admin 54 2013-02-13
