孕妇春季进补以平补为原则 春季万物始动，阳气发越，饮食应重在健脾壮阳，减酸为甘，适量增加蛋白质、B族维生素、钙、镁的摄入量。“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，春季宜多吃水果蔬菜，菜宜少放油糖... 营养育儿 admin 4 2013-01-22
小儿常用药品大盘点 折算剂量固然非常重要，但对于小儿的合理用药来说，差距尚远。由于小儿处于不断发育的时期，新陈代谢旺盛，血循环时间较短，肝肾功能尚不成熟，一般对药物排泄较快，同时随着年龄的增... 营养育儿 admin 24 2013-01-22
宝宝奶粉 不要换太勤 不是大品牌好品质的奶粉就一定适合你家宝宝的，食用方法和食用量都有一定的讲究，妈妈们，你们都掌握了吗？贴心提醒：奶粉，不要换太勤时常有妈妈因为看到孩子不长或者是... 营养育儿 admin 14 2013-01-22
糖尿病孕妇要“合理增重” 事实证明，糖尿病孕妇的体重增加量为3.5～15公斤(平均为8.2±2.7公斤)，母体体重增加量与新生儿出生时体重成正相关，其增加量与妊娠中最大胰岛素需要量不相关。我们认为，糖尿病... 营养育儿 admin 5 2013-01-22
父母应注意让孩子把话说完 时下，大多数年轻父母对孩子在生活上十分关爱，可真正将孩子作为有人格尊严的人看待的父母并不多。孩子学习和生活上有什么问题，在向父母诉说时，稍不如意，就打断孩子的话，不让孩... 营养育儿 admin 6 2013-01-22
儿童过量进食水果对身体有害 水果含有糖类、维生素和矿物质等营养物质，食用水果对身体确有好处。然而，水果虽然营养丰富，但也并非吃得越多越好，尤其是儿童，若吃水果过量，不仅对健康无益，反而有害。科技... 营养育儿 admin 7 2013-01-22
准妈妈春天可多吃蜂蜜 蜂蜜，《本草纲目》中记载：“心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药。久服，强志轻身，不饥不老，延年神仙。”性味归经：甘，平。归脾、肺、大肠经。功... 营养育儿 admin 39 2013-01-22
孕期皮肤瘙痒乱抓易留黑斑 最近，南京市妇幼保健院连续接诊多例孕妇瘙痒症患者。不少孕妈妈患病后，随便搔抓，结果留下难看的色素沉着斑。南京市妇幼保健院美容科马小玲主任说，妊娠期间容易出现妊娠痒疹... 营养育儿 admin 10 2013-01-22
把孩子从限制中解放出来 有的家长一方面是放纵孩子，百依百顺，对孩子没有要求，另一方面却是限制、约束过多。这两种做法都是不妥当的。过分溺爱的害处我们已经谈过了，过份限制、约束也同样是有害的。... 营养育儿 admin 10 2013-01-22
电热毯烧烤影响免疫力 电热毯烧烤影响免疫力春天到了，许多人开始在清晨打喷嚏、流鼻涕不止，皮肤常常出现瘙痒等症状。专家表示，春天容易高发免疫类疾病，主要因免疫力下降引起，除比较普遍的过... 营养育儿 admin 108 2013-01-22
睡眠好的孩子不易超重 谈到孩子的体重，有句话得记住：睡得好，体重会更轻。其实，这也是近期英国《儿童疾病文献》中一项研究报告所提出的观点。这份研究报告由英格兰大学的医学与理学双博士沙拉德... 营养育儿 admin 6 2013-01-22
孕妈咪开胃餐 工艺：拌口味：酸甜味类别：孕妇食谱养颜美容调理健脾开胃调理减肥瘦身调理便秘调理主料：土豆150克苹果80克香蕉100克酸黄瓜100克橙子100克胡萝卜100克辅料：甜... 营养育儿 admin 68 2013-01-22
记得说“孩子，你真棒！” 望子成龙、望女成凤，但不是谁天生就会当家长的，上海家庭教育工作领导小组昨天为家长开出两帖良方：“十要”和“十不忘”。要孩子成才，父母首先应创建学习型家庭。“十要... 营养育儿 admin 2 2013-01-22
