未病先防 既病防变 中医学认为，高血压患者的康复保健体现调理阴阳，治养相兼，整体康复等原则，积极地早期预防高血压病，对于提高人民群众健康水平，降低高血压病具有十分重要的意义... 家庭医生 admin 12 2013-02-14
小窍门帮助你“吃掉”亚健康 “亚健康”已越来越被人们所重视。其实灭掉“亚健康”没那么麻烦，多注意日常生活的细节就可以，这里教你轻松“吃掉”亚健康。失眠烦躁健忘多吃富含钙、磷的食... 家庭医生 admin 4 2013-02-14
中年男性长期疲劳易患肝癌 肿瘤医院公布的一组临床调查数据显示，5年来在该院治疗的1000多例肝癌患者中，近50%是40至50岁的中年男性。肝癌诱发因素除了人们所熟知的肝炎、酗酒等因素... 家庭医生 admin 8 2013-02-14
子宫内膜异位性不孕的病因 不孕症部分子宫内膜异位引起的不孕症输卵管通畅，并无盆腔解剖结构上的异常改变，其不孕有以下原因：1.腹水的量、成分与不孕。患者的腹水量为10-20ml，而正... 家庭医生 admin 4 2013-02-14
根据头发自测亚健康 健康的头发顺滑柔顺，并且有光泽、粗细一致。没有过多油脂，没有头皮。如果你的头发『亚健康』，那么头发正在警示你，身体也是亚健康。头发稀疏：可能是甲状... 家庭医生 admin 7 2013-02-14
雨天趟水 小心丹毒 近日本市接连下了几场大雨，不少地方都出现了积水，不得已很多人只有挽起裤腿涉水而过，却没有人想到这样趟水腿会染上“毒”。前几天下大雨，小区门口积水... 家庭医生 admin 10 2013-02-14
亚健康自测：看看你的头发 健康的头发顺滑柔顺，并且有光泽、粗细一致。没有过多油脂，没有头皮。如果你的头发“亚健康”，那么头发正在警示你，身体也是亚健康。头发稀疏：可能是甲状腺分泌过多或... 家庭医生 admin 9 2013-02-14
OL如何主动迎战亚健康 办公室一族的白领、粉领，囿于狭窄的空间，快餐和缺乏锻炼使他们徘徊于健康与疾病之间，即处于“亚健康”状态，为了保障身心健康，应该以防为主，防治结合。初... 家庭医生 admin 7 2013-02-14
经常晒太阳可以改善睡眠 一般来说，易患失眠症的大多是整天坐办公室的脑力劳动者，而体力劳动者，特别是整天在野外劳动的农民、建筑工人、装卸工人以及整天在室外锻炼的体育运动员等则极少有患失... 家庭医生 admin 27 2013-02-14
预防亚健康七大事项 一是均衡营养。脂肪类食物不可多食亦不可不食，因为脂类营养是大脑运转所必需的，缺乏脂类将影响思维。维生素要多吃，当人承受巨大的工作、心理压力时... 家庭医生 admin 8 2013-02-14
把握十一长假修复职场亚健康 十一黄金周长假里，外出旅行放飞心情，在家休养生息蓄势待发，呼朋唤友欢聚一堂……大家将选择不同的方式度过这难得的假期。专家提醒市民，无论是旅行、娱... 家庭医生 admin 6 2013-02-14
小动作大智慧办公室健康革命 办公室里的健康革命是不是又准备一屁股坐下开始工作了？等等！准备坐在办公桌前开始一天的工作之前，做一些锻炼臀部与大腿肌肉的练习，可以美化下半身线条，紧致肌肤... 家庭医生 admin 5 2013-02-14
