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你清楚什么是“上火”吗？

【专题】：这个夏天该如何保养自己“上火”可是咱中国老百姓经常挂在嘴边的话，当出现口干舌燥、流鼻血、脸上长痘、便秘、咽喉肿痛等诸多不适时，很多人便会说“上火”了...

家庭医生 admin 97 2013-04-02

北京的邱小姐最近感冒了，服用感冒药后她发现眼睛特别干涩不舒服，无法正常上班。到医院一查才知是隐形眼镜惹的祸。感冒怎么和隐形眼镜扯上关系了呢?这究竟是怎么一回...

家庭医生 admin 102 2013-04-02

当下很多白领都有“周末狂睡症候群”，这些人往往在平时的工作中得不到充足的睡眠，非常疲惫且每日精神恍惚，这样的状态会连续几周，几周之后再死死地睡上一个长觉。其实每...

家庭医生 admin 27 2013-04-02

夏季皮肤缺水会变得更油炎热天气下，人们出汗多，皮脂腺的分泌也随之增多。有些人对光线比较敏感，一照光脸就变红变黑，还有些人的黄褐斑和雀斑会加深变多。出汗多...

家庭医生 admin 63 2013-04-02

慢性阻塞性肺疾病冬季严防10类疾病将养生进行到底二十四节气的倒数第二个节气，即“小寒”。古人认为，此时天气寒冷，但还未到达极点。全国名老中医药专家学...

家庭医生 admin 69 2013-04-02

脂肪肝是中年人常见疾病。专家认为：喜欢高脂、高糖和高碳水化合物饮食的人最容易患上脂肪肝。食物为我们每天的脑力和体力劳作提供能量，过量摄入或者消耗不足就...

家庭医生 admin 47 2013-04-02

中医认为“脑为元神之府”，脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是由于脑的作用，这说明脑是人体极其重要的器官，是生命要害的所在。...

家庭医生 admin 64 2013-04-02

眼科专家为长时间用眼的你推出了一套简易眼保健操，它有助于预防因用电脑过多而产生的电脑眼症消除眼睛疲劳和不适等症状，并阻止近视的进一步加深。2分钟专心致志...

家庭医生 admin 50 2013-04-02

目前，为头发稀疏或秃头而烦恼之人的年龄层正逐渐降低，探究其主要的共同原因之一，就是睡眠不足，睡眠不足的原因除了应付考试、学习，或是工上竞争的压力以外，近年就连电脑游...

家庭医生 admin 46 2013-04-02

保持心理健康每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、...

家庭医生 admin 41 2013-04-02

1.注意走路的姿势每天上下班途中，只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要，挺胸、收小腹，臀部夹紧，千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹，不管你走多少路，也无...

家庭医生 admin 43 2013-04-02

美国《福布斯》杂志刊文，就老年人如何合理饮食提出了十条建议。减少热量摄入随着年纪变大，身体内肌肉也渐渐变少，新陈代谢也会放慢。因此，老年人需要逐渐减少...

家庭医生 admin 42 2013-04-02

夏季常见疾病及防治胃病患者饮食治疗是关键，应该注意少吃油炸，腌制，生冷刺激性食物，同时要规律饮食，定时定量，细嚼慢咽等等。只有在饮食的辅助治疗下，才能将保胃行动进行到...

家庭医生 admin 43 2013-04-02