个性调理 夏日才有好睡眠 2009年睡眠日:科学管理睡眠【专题】:这个夏天该如何保养自己个性调理夏日才有好睡眠夏日炎炎,哪些人最容易睡不好?根据临床调查,气郁质、阳虚质、特别是气虚质人群最... 家庭医生 admin 2 2013-02-26
小心:你的心情左右胃健康 脾胃病的发生主要是饮食不节,过食生冷,寒积于中,使脾胃之阳不振;其次是郁怒忧郁,肝气失调,横逆犯胃乘脾。要预防脾胃疾病,关键在于保护脾胃正常功能的运转。因此平时应注意... 家庭医生 admin 17 2013-02-26
被误解的八个“衰老信号” 被误解的八个“衰老信号”误区一:随着年龄的增长,你将失去智力在85岁以上的美国人中,近半数患有老年痴呆症。但人们完全可以通过一些预防措施,降低在老年失去智力的... 家庭医生 admin 1 2013-02-26
慢性阻塞性肺疾病应如何预防 慢性阻塞性肺疾病COPD的预防主要是避免发病的高危因素、急性加重的诱发因素以及增强机体免疫力。戒烟是预防COPD的重要措施,也是最简单易行的措施,在疾病... 家庭医生 admin 7 2013-02-26
慢阻肺患者要注意保暖 慢性阻塞性肺疾病随着大气污染加重,慢性呼吸系统疾病(慢阻肺)的死亡率,在城市人群中已位居第四位,仅次于脑血管意外、肿瘤和心脏病。有关专家分析,致使慢阻... 家庭医生 admin 4 2013-02-26
预防传染病要管好口勤洗手 据医院传染科的张主任医师介绍,肠道传染病种类很多,常见的有细菌性痢疾、霍乱、伤寒和副伤寒、急性胃肠炎等。这些疾病来势凶猛,对人体损伤很大,如不及时就诊会因脱水... 家庭医生 admin 5 2013-02-26
积极戒烟远离“慢阻肺” 慢性阻塞性肺疾病“慢阻肺”即慢性阻塞性肺疾病,主要是由于吸入香烟和其他有害气体引起的慢性呼吸道疾病。“慢阻肺”是随着年龄增加出现呼吸不畅的... 家庭医生 admin 35 2013-02-26
慢阻肺“隐形杀手”慢刀杀人 慢性阻塞性肺疾病今年的11月18日又是一年一度的世界慢阻肺日。慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称,是慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等一组相关气道阻塞的疾... 家庭医生 admin 3 2013-02-26
老人养生健脑按摩十法 健康专题:2009春季养生宝典1.搓劳宫与大鱼际(拇指根骨上肌肉)二穴。即先将右手放在左手心上,拇食二指在左手拇指外边,其他三指按在劳宫穴上。稍加力度搓摩至手发热为... 家庭医生 admin 8 2013-02-26
吸烟已成为慢阻肺的主要因素 慢性阻塞性肺疾病研究显示,吸烟已成为慢性阻塞性肺病和慢性支气管炎致病的主要危险因素,约40%的慢性阻塞性肺病是由吸烟直接引起的。吸烟还是导致肺癌的首... 家庭医生 admin 26 2013-02-26
如何远离慢阻肺 慢性阻塞性肺疾病一,戒烟。据统计,我国约有70%的慢阻肺由吸烟引起,吸烟是慢阻肺最重要的病因,长期吸烟最终导致支气管的阻塞和肺结构的破坏。有科学研究... 家庭医生 admin 29 2013-02-26
最佳养生晨练方法 1.睡眠要充足:高质量的睡眠会使人忘却烦恼,提防疲惫从精神到躯体彻底轻松。睡眠不足,晨练的效果反而大打折扣。2.早起要形成规律:健康与规律的生活关系密切,晨起不... 家庭医生 admin 14 2013-02-26
老咳嗽 咳出“慢阻肺” 慢性阻塞性肺疾病感冒咳嗽在老百姓眼中是再平常不过的毛病了。但是,你知道吗,大约有两成“感染后咳嗽”患者会发展为慢性阻塞性肺病(COPD,简称慢阻肺),给身... 家庭医生 admin 34 2013-02-26