正确洗手方法可防病

admin 2013-04-03 10:25:30

正确洗手方法可防病

保持手部卫生是预防传染病的首要条件。用洗手液彻底洗手或用酒精搓手液消毒双手均可保持手部卫生。

1、什么时候应洗手？

在接触眼、鼻及口前；

进食及处理食物前，如厕后；

当手被呼吸道分泌物污染时，如打喷嚏及咳嗽后；

触摸过公共对象，例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后；

为幼童或病人更换尿片后，及处理被污染的物件后；

探访医院及饲养场的前后；

接触动物或家禽后；

一般情况下，当双手有明显污垢或可能被体液玷污例如如厕后或更换尿片后，打喷嚏及咳嗽后，应用洗手液(肥皂)及清水洗手。如双手没有明显污垢时，可用含70%～80%酒精搓手液消毒双手。

2、正确洗手步骤：

(1)用洗手液洗手，程序如下：

开水龙头冲洗双手。

加入洗手液，用手擦出泡沫。

最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦时切勿冲水。

洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。

用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干手机将双手吹干。

双手洗干净后，不要再直接触摸水龙头，可先用抹手纸包裹着水龙头，才把水龙头关上；或泼水将水龙头冲洗干净。

(2)注意：

切勿与别人共享毛巾或纸巾。

擦过手的纸巾用后应妥善弃置。

个人用的抹手毛巾应放置妥当，并应每日至少彻底清洗一次，如能预备多于一条毛巾作经常替换，则更为理想。

(3)用酒精搓手液消毒双手，程序如下：

把足够份量的酒精搓手液倒于掌心，然后揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，各处至少20秒直至双手干透。(省疾控中心)

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