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换季易猝死 早干预减少病发

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高血压:心力衰竭罪魁祸首

前不久香港“金王”发生猝死;10月11日下午5点多,又一位香港名人猝死,这位香港商界奇才、作家冯两努在参加一个关于当前金融海啸的研讨会时,疑心脏病发不适晕倒,送医院后宣告不治,终年55岁。10月18日凌晨,著名导演谢晋突然去世,享年85岁,据报道,谢晋可能是在凌晨1点多突发心源性猝死。

猝死发生并非无缘无故

在较短的一段时间内,多位名人发生猝死,其中既有老年人,也有中年人,实在令人惋惜和痛心。东南大学附属中大医院心血管内科主任、博士生导师马根山教授介绍,猝死的发生绝不是无缘无故的,一定存在相关原因和先兆,即便是平时看起来很健康的人,也可能存在过度劳累、紧张等诱发因素,关键是缺乏健康干预和病情监护,尤其是不少人突发急症时没有亲人在身边,错失了发现和抢救的最佳时机。

马根山说,十多年前中大医院每年接诊的心肌梗死病人不过十几例,现在每年抢救的急性心肌梗死、心源性猝死病人多达150余例,且患病人群年轻化,最年轻的一位心梗病人只有28岁。

心源性猝死的发生很突然,但是绝大多数是有征兆的,可发生于多种心脏病,但最多见的就是冠心病,其中有一部分是急性心肌梗死,大部分虽无新发生的心肌梗死,但有冠状动脉狭窄,而冠心病、高血压、高血脂、肥胖、糖尿病、吸烟、饮酒、高龄等都是常见的心源性猝死危险因素。

相关报道资料显示,谢晋这次回上虞参加母校100周年活动,主要是来跟老校友聚聚的,所以比较兴奋,喝了些酒。而他已是85岁高龄,身体不是很好,又有心脏病。

当前换季更易发病

马根山说,眼下正值季节变换、气温变化很大的特殊时期,本身就容易引发心脑血管疾病,所以人们要提高保健意识,尤其是患有高血压、冠心病、糖尿病等慢性基础疾病的患者需预防疾病急性发作,患者病情不稳定或情绪有波动时,一定要有人陪伴照料,以防不测。

该院心血管内科门诊资料显示,近期每天接诊的心脏病患者超过100人,其中80%是冠心病、高血压患者。冠心病患者大多因出现胸闷、气急、疲惫无力等表现而前来就诊,严重者出现了心绞痛、急性心肌梗死等症状。近期无论是高血压病人还是冠心病患者都应该关注天气变化,注意保暖,及时增减衣服,尤其是早晨锻炼的时间千万不要太早,夜间和凌晨气温很低,室内外温差较大,此时不宜外出活动,最好改到上午九十点钟或下午四五点钟进行锻炼。

早期干预可减少病发

专家介绍,根据冠心病等心脏疾病易患因素,如果注重平时保健和早期干预,可减少心脏危机事件的发生。早期干预应从以下方面着手:控制血压;保持合理饮食结构,避免体重超重,并积极防治高脂血症;彻底戒烟,限制饮酒;积极治疗糖尿病;避免长期精神紧张,过分激动;积极参加体育锻炼。同时应避免冠心病发作的诱因,如饱餐、大量饮酒、过劳、忽然的寒冷刺激等等。

有关资料显示,在年龄40岁的时候开始预防,可以使冠心病的发病减少50%;在50岁的时候开始预防,可以使发病率降低40%不到,如果从70岁开始预防,就只能使发病率降低20%不到。另外,慢性病患者要在医生指导下坚持长期治疗和定期复诊。


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