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秋季中药泡脚可防燥

发布时间:2013-03-12  来源:健康养生知识
【摘要】: 健康专题:顺应节气秋季养生随着秋季的到来,很多市民受到“燥气”的干扰,尤其是老年人,咳嗽等不适症状频频发生。秋季正是由热转凉的交替时期,自然界的阳气由

健康专题:顺应节气 秋季养生

随着秋季的到来,很多市民受到“燥气”的干扰,尤其是老年人,咳嗽等不适症状频频发生。秋季正是由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。而年老之人,因素体虚弱,脏腑功能衰退,御邪力降低,更易受燥邪侵袭而生诸症。

市民此时可选用中药药浴,它是将治病和保健融为一体的疗法,是以中医脏腑、经络理论为基础,以辨证论治为原则,用药物浸液浸泡双足及小腿,通过经络俞穴起到调整气血阴阳的作用,同时药液的温热作用对双足的经络穴位也有良性刺激。通过透皮吸收增加血药浓度,药味循经而上,可以起到调气血、降血压的作用。古人还认为,“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,湿邪乃除;秋天洗脚,肺腑润育;冬天洗脚,丹田暖和。”


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