科普知识

夏季贪凉“热感冒”袭身

admin

夏季常见疾病及防治

夏季连日的高温天气,使患“热感冒”的人们明显增多,患者中有不少还是儿童。专家称,与冬季感冒不同,冬季感冒多是在公共场所被感冒患者传染的,夏季感冒则是身体反复着凉,身体抵抗力减弱所致,而多数人往往对“热感冒”重视不够。

专家解释,夏天,人体出汗多,体能消耗大;闷热天气影响人们正常的睡眠和休息,导致睡眠不足;一些人为了消夏,过量食用冷饮,经常冷水洗浴,长时间吹空调;天热,多数市民不愿意锻炼,这些因素导致了人体抵抗力下降,容易患上“热感冒”,并引发一些并发症。专家提醒,夏天,市民应该科学使用空调,少吃油腻、辛辣和生冷食物,多吃新鲜蔬果,多饮水,勤洗手,常锻炼,即可有效预防感冒。

标签: