【专题】2008年夏天
夏季常见疾病及防治
夏天儿童和青少年可采取六个步骤可有效地减少晒伤和皮肤癌病发的几率。
1.减少早上10时至下午4时之间暴露于烈日之下。
2.为幼童(六个月大以上)身体外露的地方涂上防晒油，防晒油的防晒指数须达SPF15或以上，并能防止紫外光A和紫外光B。
3.每两小时补充涂上防晒油，阴天照常。游泳或出汗后须再涂上防晒油。
4.幼童衣物必须能覆盖身体及面部，帽子亦须能为面部和后颈遮荫。配戴太阳银镜可以保护眼睛免受阳光照射，因为太阳银镜能过滤多达百分之八十的紫外光，亦能保护眼睑和晶体。
5.避免晒太阳灯。
6.经常穿戴保护性衣物。
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