现代科学已经证明，长期稳定、充满爱的婚姻关系，对人的健康大有裨益。
首先，大量研究表明，已婚者用药和就医的几率都明显较单身者低，他们也很少有焦虑和沮丧的情绪。因为良好的婚姻关系会形成一种安全网络和自然的支持体系，以减轻人们在日常生活中感受到的种种压力。压力会对健康产生极大的危害，如果受压过重，免疫系统的正常功能会遭到破坏。长期累积的负面影响会在压力消减后的18―24个月里，让体质脆弱的人生病。
其次，美国一项历时50多年的研究显示，婚姻关系稳定、彼此深爱的夫妻，手术后通常痛感较弱，当他们生病时，很快就能痊愈且鲜有并发症。此外，父母恩爱的人，也会更自信、开朗。
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